被对方拉黑删除教你一招挽回（拉黑删除怎么挽回）

很多朋友前来求助时，都会带着很多已经发生的问题。对方拉黑联系方式，对方有了新欢，对方跟我身处异地，对方性格固执，对方厌烦了我分手后的纠缠等等。面对这些困境，很多朋友会失去挽回的信心，甚至濒临绝望。但这一切，都是大家认识我们之前的事情了，从这篇文章开始，我们将通过最科学的方式，助你在最短的时间内找回自我，反省自己的错误，一步步击破难关，挽回失去的爱情。

今天我会通过一位学员的经典回思路以及方法。挽回案例，给大家总结一套具有实操性的挽回。

我叫刘波，今年30岁，在一家金融机构的工作，平时工作比较忙，根本没有时间去谈恋爱，对感情事更是一窍不通。她原来是我的间接下属，我们只是的同事关系。直至15年下半年在一次部门聚餐、K歌出来的时候，她在门口被一群酒后的混混骚扰，我出面制止后，她对我的印象比之前好。那时候，当我和她对视的那一瞬间，就发现他特别美，就像把她追到手，当天我们两人聊得不错，双方印象都很好，于是我们就留下了彼此的联系方式。通过朋友同事，我更加了解到她的生活。

后面偶而会一起吃饭，微信聊天开始越来越频繁。后面我因为家庭原因、工作不顺开始经常酗酒，她会偶尔陪我喝酒、聊天。我也会每天早上给她带早餐，双方在微信上开始每天互动。随后两人关系迅速升温，在此过程中他陆续跟他有暧昧的同事拉开距离，以及见过父母或者追他的男生分开。16年我们两人开始在一起，她妈妈每次一打电话就让他主动跟某个男生联系。她还会主动为我学做各种各样的美食。

刚在一起的时候，我基本上什么事情都顺着她，宠着她，每次还给她一些小惊喜，她的要求尽量满足他。所以，不管她去哪儿我都想着跟着他去，即使不见面也要打电话问问她的情况，如果她出去也要向我汇报下，这恋爱谈得特别小心。有的时候她虽然会抱怨，但是我经常对她说，这样才显得我在乎你，关心你。

她每次回家都由我接送，但我的私车被用于接送小孩，经常接她上下班，都是坐公交，极不方便，而且大家挤来挤去，我心疼她决定买部以他生日做为车牌号的新车。

2017年2月她辞职办午托班因生源和之前口头约定的不符，导致亏损，压力较大，动不动发脾气，吵了几次架期间她和妈妈去三亚旅游7天，在出发的前一周我给妈妈买动车票时候，她问我到时接送能不能来得及，我打包票说可以，但当天上午因闹别扭说不要我送去机场，我接到她妈妈后才问我到了哪里，我说马上赶过去，她说不用了自己叫滴滴，等我到车站她们已经上车，我跟着到机场，她叫我先回，然后发了个信息后，就把我的联系方式都删除，包括微信、扣扣。

我重新加了，过了十几天通过验证恢复好友，发微信向她寻求答案，为什么我对他这么好她还要离开我。甚至寻求身边的朋友帮助。他不理我，我就跑去她家楼下堵他，请求他原谅。这样不仅没有让她回到我身边，最后得到一句话：我们彼此还是划清界限吧，不要再来骚扰我了，当时我就已经很难过和绝望了，不知道怎么办。后面我上网咨询很多家情感公司，最后找到了坏男孩，发现了灵兮情感团队空城的一个帖子符合我的实际情况，然后我就找了无缺导师。

无缺导师说，我报名后，平台上会生成一个订单，会有一个第三方保障，就像在淘宝上买了东西后不满意可以退的保障，我听后才放心大胆的报名灵兮情感的挽回服务。

工作人员安排了专属一对一导师来负责我的挽回，对接我的所有情况，导师非常的专业，马上对我的情况进行了详细的分析，说我主要问题是来关心对方体贴对方不到位，对于感情经营非常甚至很不成熟，彼此感情得后期不到维护，由于不在乎细节，不懂得如何去爱，同时双方不懂彼此谦让、包容、理解，导致彼此生活等小问题、矛盾不断积累，最后一起爆发了，导致对方和你相处严重缺乏安全感。

无行导师接到这个案后，我梳理一下他的所有情况后，马上和刘波通电话了解，了解了他们之间的关系上的一些细节，认真的分析了这段感情问题，他在这段感情属于被动型，对他一昧的付出与投资，不求回报，最后让自己无法抽离出这段感情，通过这个问题进行分析。

分手之后，刘波为了挽回爱情，不自觉的放低身段，以弱者的姿态，祈求对方可怜她，施舍他感情和爱，这和乞丐祈求路人施舍钱财是一个道理，如果光是靠低姿态去应和对方，那么这段感情是不健康了，关系已经失衡了，在这段关系中刘波处于弱势，只要她想要的，都可以无条件的服从，显得很卑微，不是说不能不付出，而不是无条件去附和对方，让整个挽回变得更加被动。

同时在分手的时候，试图通过电话轰炸、微信轰炸还有朋友的劝说，甚至家门口阻拦，让对方一度产生厌恶感和抵触心理。在这段时间对方更需要你理智的去面对，给彼此一个时间思考这段感情。但是此时你所有举动，对方都视为骚扰纠缠，而且还是一个不成熟的表现，让对方觉得很有压力，会让彼此之间渐行渐远。

从开始到最后，刘波一昧投资，为对方投资过大的感情成本，以至于让自己无法从这段感情中抽离出来。为了满足对方所有需求，不懂得如何引导对方投资，最后让对方觉得你的付出是理所当然。所有感情在经营过程中都要好好把握这个度，才能这段感情走向正常轨道发展。

刘波在和她相处的日子里，她渐渐觉得相处很累，这样表现是代表他对刘波的爱，慢慢被刘波的行为

影响，她对这份感情很疲惫，得不到自己想要的结果，所以她决定离开他，这肯定是经过很长时间的深思熟虑，然后反复纠结提出来的，准确来说刘波没有吸引力了，没有办法给对方新鲜感，对感情经营懈怠，让这段感情逐渐走入平淡期。

导师TIPS：虽然女人喜欢你，爱你，甚至一开始为你做饭洗衣服，但不代表一辈子愿意这样做，如果你没有给与对方足够多的坚持这段感情的理由，离开你是迟早的事情，所以适当给感情增添新鲜感是很有必要，可以升温感情。

关于刘波的挽回，我们开会讨论后，给出了三十天挽回流程三部曲，首先是蜕变自我，构建吸引，制造窗口。

刘波在和对方分手期间，他的表现已经让对方对他非常反感，所以想要挽回成功，则必须让女生看到他真正的变化，而不是纠正自己之前的错误，而是重新建立吸引。即使错误存在了，那也只是过去了，抹不掉了，我们只需要更加精彩丰富的东西把之前的错误掩盖起来，以全新面貌出现在他面前。

分手后对方并没有拉黑，这说明两人之间还是存在一些缺口。因为分手后，刘波给做过很多让对方感到压力敏感的举动，为了让对方缓冲一下反感的情绪，我们指导刘波在断联后第10天给对方发了一条信息给对方，表达态度。因为有了10天缓冲期，对方对刘波态度也没那么紧张了。表达自己的态度以后，尝试重新试着加回对方微信后，还要对他进行自身建设，包括如何聊天，如何正确与对方相处。

导师TIPS:由于之前的纠缠导致对方反感，为了恢复彼此联系，需要通过之前的冷冻，然后再通过微信恢复再去建立，同时利用这段时间重新改变自己，通过这次聊天让对方明白你的态度，从而与对方重新建立。

刘波在和对方分手期间，他的表现已经让对方对她非常反感，所以想要挽回成功，则必须让女生看到他真正的变化，而不是纠正自己之前的错误，而是重新建立吸引。即使错误存在了，那也只是过去了，抹不掉了，我们只需要更加精彩丰富的东西把之前的错误掩盖起来。

为了恢复彼此联系，我们10天后专门为学员巧妙让他与对方一次短信回复，利用冷冻关系的这段时间进行自我改变，外在的形象，让对方刮目相看，认为他真的改变了，从而让对方再次打开窗口，已提前设计好与对方聊天的话题，按照导师的指导进行。

由于刘波没什么兴趣爱好，虽然之前他们相处很甜蜜。但因为两人的年龄差距和工作环境的区别，两人的兴趣爱好其实差别很大，刘波生活除了平时约会吃饭，很多时候喜欢待在家里，本人也比较懒惰，忽略生活圈建设，而对方更喜欢去探索很多新奇的东西，所以他们之间感情，缺乏很多共同话题，再加上之前过度投资，会让对方觉得理所当然。在日常生活中，我们帮助他发展自己的兴趣爱好，美食，宠物，插画之类的，扩大自己的社交圈子，认识更多的朋友。周末的时候你可以多参加一些线下活动。

比如旅游，音乐，摄影等，所以我们需要的是去挖掘对方的窗口，及时作出挽回举动，所以我们第一步安排了刘波，展示自己的生活价值，这一步举动是告诉她，我彻底放下你了，虽然你离开我了但是我还是会把自己过好，更加爱自己。

并且，重点展示自己的生活价值和情绪价值，展现出一个阳光积极男人的样子。其实每发一条朋友圈，都会对女生内心造成一次巨大冲击，让女生看到他的改变，甚至感觉自己很后悔当初提出分手。

这一步非常关键，需要导师为他保驾护航，学员刘波按照导师的指导方法，通过朋友圈展示成功吸引住了对方，成功让对方产生情绪波动，这时候对方开始主动找他开启话题，当时我们并没有让他进行回复。

而是隔半个小时以后，因为刚开始的时候阶段非常重要，关乎挽回是否成功的关键，导师直接代聊，从一开始就与对方建立好了舒适感，在几天之后的聊天中，导师对他进行一对一指导，成功将关系渐渐恢复。

在接下来几天中，学员刘波认真学习了邀约方式，按照邀约三部曲模糊性邀约、具体邀约、防毁邀约测试成功了，和对方相约周末见，这是最后难关之一。

导师团队给刘波周末约会提前做好策划，包括约会聊天话题、转场、肢体进挪等等细节都强调得非常清楚，给他打足了信心。在约会过程中，我们让精心让刘波准备好礼物，在对方释放开心情绪，以及对方已经对刘波不再出现抵触行为时候，通过礼物安排，让对方情绪进一步波动，最后加上我们为刘波准备的表白话术，单刀直入一举将对方攻陷。

就在当晚，他们约会完成以后，刘波直接电话告诉我们喜讯，他们已经重归于好了，还说多亏最后那几句深情表白，让对方感动到落泪，也重新接受了刘波，经过这次挽回以后，他说他会更加珍惜对方。

很多人在分手后，备受心理上的煎熬，而导致心态上的错乱，我们灵兮团队5千多个成功案例中，我发现挽回成功最关键的一点就是平常心，而这个大多数人很难做到，其实就是管理你的情绪，一个情商高和情商低的人区别就是在于，情商高的人，可以很好切换喜怒哀乐的状态，同时也可以隐藏好自己的悲观一面不影响到其他人，而情商低的人很容易受到周围和自己心情波动而导致说出伤害人的话出来。

还有的人，一添加导师就马上说：“急急急”。我想说一句就是，有些事情是急不来的，挽回中你需要小心翼翼，有时候并不是你不会挽回，而是你用错了方法。同样即使你挽回成功，也将面临长期关系中的各种事情。灵兮情感在挽回和狙击的道路上和你风雨同舟。