香蕉是比较常见的水果，其营养非常的丰富，有通便润便的效果，有些妈妈想给宝宝吃香蕉，但是又担心宝宝吃香蕉会引起腹泻，所以就想先了解下，七个月的宝宝能吃香蕉吗？下面就来说一下这个问题。
一般宝宝6个月后就能适当的添加辅食了，而宝宝现在7个月了是可以吃香蕉的，不过要适量，7个月宝宝适量的吃香蕉，好处比较多。
1、补充营养：由于香蕉中含有较多的维生素和矿物质，7个月宝宝吃香蕉可以补充身体所需的营养，有利于更好的成长。
2、提高免疫力：香蕉中含有极高的营养，宝宝吃了还能增强体质，从而提高免疫力，抵御疾病的入侵，减少生病。
3、预防便秘：由于香蕉很容易消化和吸收，而且还有促进肠胃蠕动的作用，所以宝宝吃香蕉，还能起到通便润便的作用，从而预防便秘。
提醒妈妈，由于7个月宝宝还比较小，咀嚼能力还很差，因此建议妈妈把香蕉做成香蕉泥给宝宝吃，这样宝宝更容易进食，也容易消化和吸收香蕉中的营养物质，从而有利于宝宝身体成长。
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