断奶后一般瘦几斤

无论出于什么原因，断奶对于一个孩子来说真的不是一件容易的事情，许多家长会担心孩子断奶后体重会消瘦。那么，断奶后一般瘦几斤呢？

断奶后的孩子瘦几斤，其实是因人而异的，这和孩子的体质，断奶后的饮食搭配，身体的消化吸收这些因素都有极大关系。有的孩子减重不多甚至增重了，但有的则不同。

想孩子断奶后不要减重太多，在这个时期作为家长一定要在饮食上特别重视，及时提供足够的营养，否则严重者会造成营养不良而直接影响孩子的生长发育。

其实断奶只断了母乳，但不能简单认为孩子不用喝奶了，或者觉得孩子就跟着大人吃就可以了，反正不饿着就行，这都是错误的。想孩子断奶后不要减重太多，在这个时期，作为家长一定要在饮食上特别重视，应从孩子消化系统特点考虑，及时提供足够的营养，牛奶是孩子断奶后不可缺少的一种重要辅食补充，因为它富含丰富的营养素，利于孩子消化吸收。以一个1岁以上的孩子为例，断奶后还应每天喝不低于400毫升的牛奶。另外条件允许可以考虑给孩子补充配方奶至3岁较好。

最后提一下断奶的季节可以选择春天或秋后，这时期气候舒适，孩子比较好适应。如果妈妈需要在宝宝未满6个月前上班，建议可以的话还是坚持每天喂至少一次母乳，因为母乳具有其它辅食不能替代的作用，可以增强宝宝的免疫力。

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