20天的宝宝一天睡多久

大家对小宝宝的印象，就是吃了就睡，每天都在睡觉中度过。其实是宝宝睡觉是他们的一种身体发育方式，很多机能的发育是在睡觉中完成的。那么，20天的宝宝一般睡多久？

20天的宝宝一天大概会睡18个小时，但是也因人而异，有的宝宝每天的睡眠时间可能超过18个小时，有的宝宝睡眠时间可能低于18个小时。因为新生儿的睡眠时间都比较长，只要清醒的时间，精神状态比较好就没有问题，也是属于正常现象的。而且不同年龄段的宝宝，睡眠时间也是不一样的，宝宝的睡眠时间也会随着宝宝长大而减少。

家长白天的时候，可以多和宝宝交流，让宝宝接触一些新事物，可以防止宝宝的睡眠时间颠倒，家长夜晚也可以省事一点。家长需要注意宝宝睡觉的时候，做好保暖工作，不要让宝宝的腹部受凉。

宝宝睡觉的时候，妈妈可以轻哼歌曲给宝宝助眠，因为宝宝在子宫发育当然时候，会听到妈妈的心跳声，肠道蠕动的声音等，所以，宝宝是习惯在吵闹的环境中入睡。同时，也不要让宝宝和大人同床，除了会让宝宝养成依赖之外，大人翻身的时候也有可能会压到宝宝。

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