婴儿晚上不睡觉是什么原因

晚上睡觉是婴儿发育的关键时间，如果婴儿不睡觉，不仅会影响到接下来一整天的精神状态，对婴儿的成长也是不利的。那么到了晚上，婴儿不睡觉是什么原因呢？

1.当婴儿饥饿的时候，自然就无法好好睡眠了。宝妈们可以给婴儿适当的喂些奶水或奶粉，如果天气比较干燥的话，还要适时的喝温开水调和一下。当然，睡前不要喂太多，以防婴儿饱腹感太强，或者引起腹胀等不良情况，如果吃太饱或者腹胀不消化，也会导致婴儿晚上不睡觉的。

2.当婴儿体内缺钙时，大脑的神经系统就会异常兴奋，导致婴儿晚上不睡觉，甚至还会有些活跃。这个时候宝妈就要给婴儿多补充些钙物质了，除了饮食上的补充之外，还可以带婴儿到户外多晒晒阳光。

3.当室内温度太高时，婴儿就不容易睡着。婴儿的身体温度多半是偏暖热一些的，但是宝妈们怕婴儿受凉，常常把室内的空气温度控制在比较高的范围里，给婴儿穿的衣物也比较多，但是太热的话会去让婴儿感觉到不舒服，因此就睡不着了。而且婴儿的散热能力没有那么及时，所以宝妈们尽量让室内温度有空气通透一些，同时也不要给婴儿穿太多衣物入睡。

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