一岁宝宝宝的记忆有多久

宝宝的记忆并不深刻，对于一岁的宝宝来说，这个年龄阶段的宝宝主要以无意记忆为主，如果要记下某种事物的话，还需要父母的反复教导，并且需要通过反复强化，这样才能让宝宝记住，那么，一岁宝宝的记忆有多久？

一岁宝宝的记忆有3-7天左右，这个年龄的宝宝，记忆力还是比较短暂的，没有具备将短时记忆过度到长时间记忆的能力，对于身边比较亲近的人，也只能记住7天左右，太长的话可能记不住。而且每个宝宝的身体情况都不同，因此记忆力也是不同的。

宝宝的记忆是比较容易受环境和情绪影响的，宝宝的自我控制能力比较差，当宝宝心情愉悦的时候，记忆效果就好一些，心情沮丧的时候，记忆力就比较差，那么父母可以做一些比较标志性的东西，来增强宝宝的情绪体验，以强化宝宝的记忆。

为了提高宝宝的记忆力，父母在饮食方面也要让宝宝多摄入一些能增强记忆的食物，例如鱼类，鱼类能为宝宝大脑提供优质蛋白和钙物质，对大脑细胞活动有一定的促进作用，而且鱼类能保护宝宝的脑血管。

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