哺乳期得了痔疮怎么办

很多孕妈妈在生产过程中用力过大或分娩时间过长可能会导致痔疮，而且无论是自然分娩还是剖腹产或多或少都会有痔疮。如果患有痔疮千万不能忽视它，它将影响产妇的日常生活。那么，哺乳期得了痔疮怎么办呢？

1、哺乳期间一定要多喝水。

注意每天补充足够的水，每天确保至少摄入8杯水。多喝水不仅能让自己分泌更多的奶水，还能缓解痔疮症状，防止便秘。

2、调整饮食结构。

许多产妇为给婴儿足够的营养在哺乳期大量进补，然而对于患有痔疮的产妇是需要适当调整饮食结构的，平时应该多吃高纤维食物，如芹菜、卷心菜、香蕉等，饮食还应清淡不要吃太辣的食物，否则会加重痔疮的症状。

3、日常生活要保持肛门清洁。

对于患有痔疮的产妇，建议每天排便后用温水清洗肛门。这有利于促进肛门周围的血液循环，缓解痔疮症状。

4、哺乳期要适当运动。

尽管产妇在分娩后需要更多的休息，但如果身体允许可以适当运动，这不仅有利于恶露的排出，还能促进胃肠蠕动，帮助缓解痔疮。

5、哺乳期要合理用药。

对于母乳喂养的婴儿，建议不要擅自使用药物治疗痔疮，以免通过母乳影响婴儿的健康。

许多产妇刚刚经历了生产的痛苦并患有痔疮，但哺乳期间不能随意服药，如果痔疮不好且越来越严重，建议及时到专科医院治疗。只有尽快改善痔疮，才能有更好的精力照顾好新生婴儿。

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