哺乳期可以喝肠清茶吗

大家都知道哺乳期喝大麦茶会回奶，喝茶还是少喝为妙。而重点来了，因为很多妈妈产后很容易有便秘的情况，所以都会喝上一杯肠清茶，由于情况不一样，妈妈们就蒙圈了，那么哺乳期可以喝肠清茶吗？

肠清茶在女性朋友眼中可谓是一大良品，因为肠清茶能逐步修复受损的肠道，使新陈代谢恢复正常，提高肠道蠕动力。短期消除便秘、排毒养颜、清除宿便，长期服用清肠养生，抗衰延年。尤其不少妈妈都用肠清茶来解决产后便秘的情况，然而小编提醒各位妈妈哺乳期最好不要喝肠清茶，为什么？

肠清茶即便是一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法，但是对于哺乳期妈妈来说，唱肠清茶不一定是好事，具体危害如下所示：

1、喝肠清茶导致宝宝腹泻

乳期不能喝肠清茶，是因为肠清茶是属于中药。而哺乳期不能随便用药。如果哺乳期喝肠清茶会通过乳汁分泌引起宝宝腹泻。

2、喝肠清茶会导致宝宝营养不良

肠清茶含有决明子等一类的泄药，通过母乳喂养传给宝宝。宝宝不但腹泻还会导致宝宝营养不良等等。甚至宝宝会有爱哭闹、不睡觉的表现。

3、喝肠清茶不利于体型恢复

哺乳期的妈妈们喝肠清茶容易导致身体吸收不良，营养吸收不好，不利身体恢复和体型的还原。

虽然哺乳期不可以喝肠清茶，大麦茶，但是还是能喝上写淡绿茶和花茶的哦，淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育有好处；而金银花、菊花茶等具有清热解毒，清火祛暑的功效。夏天哺乳期妈妈可以喝一点，对宝宝消暑、降火、排便有用哦。

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