70多天恶露不尽怎么办 产后要注意什么

生产后，女性一般都会排除一些恶露。这些恶露和月经量不同，初期会比较多，而且随后会越来越少。排出恶露的长短与女性的身体素质会有关系，身体好的人会流的较少，而身体较弱的人时间会相对较长。那么70多天恶露不尽怎么办？看了下文，各位会有一个深入的了解。

70多天恶露不尽怎么办

产后恶露一般是一个月左右就可以恢复。而且正常的恶露虽有血腥味，但不臭。一般剖宫产的产妇恶露时间会比阴道分娩的要长些，但是也不会坚持70多天。可能是阴道有炎症，建议女性可以去医院好好检查一下，然后根据最后的结果治疗。

产后要注意什么

1、产后要尽早排尿，而且不要憋尿。

2、如果是顺产，可根据自己的情况来适当活动。如果是剖腹产在两天之内下地活动。产褥期不要做重体力劳动，并减少下蹲的动作，经常做缩肛运动以及产后康复操产后注意问题。

3、产褥期内穿的衣服较多，会造成出汗较多，要经常更换衣物，并保持大便通畅。

4、房间里要保持空气清新，每天定期开窗通风2次。

5、产后42天有一个体检，包括大人和小孩，如果异常，要尽早治疗。

70多天恶露不尽怎么办？由于时间上有点长，需要去医院做个妇科检查，并明确原因。还可以找个中医调理一下。在产后，女性的营养要跟得上，因为不仅为孩子哺乳，还要照顾好孩子。其次女性可以做一些产后瑜伽，来恢复体型。

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