坐月子珍宝蟹能吃吗

女性在月子期，对于饮食应该谨慎，避免由于误食而影响了奶水分泌和身体健康。现在市场上有各类的螃蟹，比如河蟹、梭子蟹以及珍宝蟹等，都是很受大家欢迎的水产品，而且食用蟹类能够补充蛋白质。那么，坐月子珍宝蟹能吃吗？

女性坐月子时是能吃珍宝蟹的，但是不能吃太多。这是因为所有的螃蟹都性寒，而珍宝蟹也不例外，月子期间是不能吃太多寒性食物的，否则就会影响到奶水，进而导致宝宝腹泻。而且它还含有很多蛋白质以及嘌呤碱，吃多了很可能会引发过敏。

宝妈们为了自己和宝宝的健康着想，应该多忍一忍，别因为自己贪嘴而使宝宝生病。要是实在嘴馋的话，只能吃一点点，不能够超过一只。而且必须要吃新鲜的，因为珍宝蟹中的蛋白含量很高，是比较容易变质的，所以要买活蟹。

珍宝蟹膏肥肉美、新鲜多汁，很多产妇都会忍不住吃一些。在吃了珍宝蟹之后，就绝对不能再吃其它寒凉食物了，否则很容易使自己和宝宝腹泻。此外，有一些食物是不能和珍宝蟹一同食用的，比如黄瓜、花生以及柿子等。

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