月子喝杜仲茶几天能好

现在很多月子中心或者月嫂在月子里都会让产妇喝一些杜仲茶，说是杜仲茶有助于产后身体的恢复。月嫂安排产妇喝杜仲茶是有道理的，确实杜仲茶具有一定的调理功效，很适合刚刚坐月子的产妇喝，那月子喝杜仲茶几天能好？

月子里的产妇最好每天都坚持喝杜仲茶，当然每天喝的量也不用太多，一到两杯即可。如果产妇不喜欢喝杜仲茶，也可以在孕妇的日常饮食里面加一下杜仲，比如在煲乌鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等膳食的时候都可以加一些杜仲。那产妇喝杜仲茶或者吃杜仲有哪些好处呢？

一是有助于子宫的恢复。分娩对子宫的损伤是最为明显的，如果在产后子宫恢复不好会留下恶露等后遗症，因此，产妇在月子里一定要注意子宫的恢复。杜仲能够促进子宫收缩，对于产后加速子宫恢复有很明显的效果。

二是具有利尿功效。产后容易出现便秘、小便排不干净等问题，月子里吃点杜仲，能够有助于缓解产妇的便秘问题，同时可以加快新陈代谢，更有助于产后身体的恢复。

三是高龄产妇喝点杜仲茶可以预防高血压、高血脂等问题影响产后的恢复。同时还能够起到一定的减肥功效。

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