产妇生孩子的过程中子宫也会受到损伤，产后就需要时刻关注身体恢复状况。子宫恢复不好就会影响身体，对以后的生育也有一定的影响。子宫不仅会产生月经，还是孕妇胎儿的重要器官。那么产后怎么判断子宫恢复情况？
第一个：子宫底的高度恢复
子宫底在输卵管的上方，在孕期胎儿慢慢的变大，子宫底也会发生改变，但是不管怎么样变化子宫最高点是在人体纵轴线上，所以孕期可以通过测量子宫底的高度来作为一个判断依据。一般来说生完孩子的时候子宫底在14-17厘米左右，将手放在肚脐处可以摸得到。生完孩子后子宫底就会慢慢下降，每天大概会下降1-2厘米，两周左右就能回到骨盆腔，这时候用手已经无法摸到了，这种情况下说明子宫恢复得不错。如果还能摸到子宫，那么就是子宫恢复出现了异常，要马上到医院做B超检查下。
第二个：恶露的恢复时间
通过观察排恶露也能判断子宫恢复情况，生完孩子后阴道就最排出一些棕红色液体，里面包括血液，粘液，蜕膜组织，这就是我们常说的恶露。恶露分为血性恶露，浆液恶露，白色恶露，随着产后恢复时间，恶露的颜色就会发生变化，一般来说2-4周左右恶露就会排干净，有些体质差的孕妇排完恶露的时间会久一点，需要6-8周左右，超过了42天恶露还没有排干净，就说明子宫恢复得不好，在做产后恢复的时候要告知医生，做详细的检查。
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