鲫鱼催奶去鱼鳞吗

产妇在哺乳期间会遇到很多情况，奶水不足就是比较常见的一种。产妇除了通过按摩或者针灸的方式催奶，熬鲫鱼汤来喝也是可以催奶的，那么，用鲫鱼熬汤催奶需要去鱼鳞吗？

鲫鱼是一种营养丰富并且肉质鲜美的食物。有些人喜欢直接炖汤喝。当然了，每个人的口味不同。可是，鲫鱼不去磷没有什么危害吗？因为有些鲫鱼的个头比较小，所以去鳞不方便。人们为了简单，直接就把鱼煮了。

当然，有人还认为，鲫鱼的鱼鳞中含有许多的营养物质，具有补钙的作用。其实，并不是如此，鱼鳞中的钙是一种无法消化的钙质，高温炖煮后，还是不能分解，所以不但没有好处，还会产生其他的有害物质。

现在，环境污染比较严重。在鱼鳞里面有许多的缝隙，如果清理不干净，会有很多的细菌和寄生虫都是会溜进里面。然而，这些细菌是很难被完全清理的，即使是高温的烫煮也不可以，所以在吃鱼的时候一定要去除鱼鳞。如果正在哺乳哺乳期的宝妈，喝了这种存在病毒的汤，可想而知，宝宝的身体也会受到影响的。

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