孕37周羊水指数正常范围　怀孕37周注意事项有哪些

女性随着怀孕周数的渐渐增加，羊水的容量也会越来越大，显而易见的就是肚子越来越大，但是羊水总有一个正常的指标，指示着对应孕周羊水的各种情况，比如浑浊度和容量等等。那么怀孕37周孕妇的羊水的正常指标是什么呢？

孕37周羊水指数正常范围

怀孕37周的时候，羊水指数的正常范围为15.1-15.5cm，羊水量正常值为1000-1500ml，孕后期羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多。羊水指数8-20cm为正常羊水量，当羊水指数小于5cm时，为羊水过少，应尽快终止妊娠。怀孕后期羊水过少大多数是由于胎盘功能减退引起的，泌尿系统发育异常也会出现羊水过少，但很少见，有时候B超检查能发现。

怀孕37周注意事项有哪些

1、停止工作待产

如果孕妇的情况一切正常，工作强度也不是很大，工作环境相对安静清洁，那么可以到预产期前两周左右再停止工作。所以，孕妇到底何时停止工作，还要依据不同的工作性质来决定。

2、当心胎盘早剥

如果孕妇发现阴道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及时去医院就医，这极可能是胎盘早剥。睡觉时要避免仰卧，这也可能会诱发胎盘早剥。

3、进行乳房护理

从第37周开始，准爸准妈可以进行乳房护理及按摩的工作了。每天一次，每边各做6-7分钟。按摩乳房不仅可以软化乳房，使乳管腺畅通，乳汁分泌旺盛。还可以刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得强韧，便于将来婴儿吮吸。

羊水是胎儿成长发育的重要母体坏境，胎儿不仅从羊水中汲取营养，更是生活在羊水中，排泄在羊水中，所以羊水的情况影响着胎儿的健康发育，作为家长的我们，想要让胎儿更健康的发育，就需要时刻关注好羊水的情况，将羊水保持在正常范围内。

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