职业发展规划：七个建议助你摆脱焦虑，实现个人成长

你有没有想过你的人生应该如何发展？

是应该找一份薪水不错的工作，日复一日地度过，还是应该对未来有自己的职业发展规划，然后想办法去实现？

对于很多人来说，找到一份好工作已经被认为是人生的“大计”。直到他们开始对这份工作感到不满意时，他们才开始意识到下一步该做什么。

这时，我们大多数人都会变得不耐烦，急于求成，陷入焦虑、迷茫的情绪中。

问题是，着急是没有意义的。我们对职业发展规划越焦虑，达到那个阶段的可能性就越小。我们需要冷静下来，做出有意识和客观的选择，这可以帮助我们培养技能并实现个人成长。

如果你有这样的计划但不知道从哪里开始，那么你需要认真对待以下七个建议。

1.设定职业发展目标

当您不知道下一步该做什么时，最好从结果开始思考。

我们都知道，每个人对成功的定义都不同，从一开始就明确这一点很重要。

如果你不确定自己想去哪里，你需要花时间去探索，而不是简单地想“我想赚钱”。

因为“如何赚钱”有时需要结合你的学历、能力、技能、经验、想法等因素。因此，你在考虑结果的时候，最好结合自己的相关因素。

比如，你已经具备哪些条件和因素，还缺少哪些？你需要完成哪些条件和因素才能达到你想要的结果？

这些反思将指导你做出正确的决定，帮助你选择正确的工作，找到最适合你的发展道路。

比如说你以后想创业，这就是你想要的结果，但是现在你没有资金。你需要做什么来赚取资本？贷款、向家人借钱，还是通过工作积蓄积累？

面试官最喜欢问的问题是：“你的五年计划是什么？”

这是因为，在决定雇用您时了解这一点对您的潜在雇主很有帮助。这对你也有好处，因为清晰的职业规划可以指导有效的发展和决策。

想象一下您希望五年后的职业生涯发展到什么程度。考虑一下这可能会给您的一生带来的好处。

请记住，你的职业生涯只是你生活的一部分；重要的是它如何使您的整体生活受益。

2.探索你喜欢的领域

不可否认的事实是，我们越享受工作，我们就会越满足。

工作满意度的提高将为我们提供更大的职业发展潜力。当我们看到我们所做的事情为自己带来更多机会时，我们就会变得更有生产力。

一般来说，我们喜欢那些我们擅长的领域，但并非总是如此。有时，我们发展优势是因为我们一直这样做，或者因为我们接受过良好的训练。

比如，一个从事计算机硬件组装的人，一开始可能不喜欢做，但他没有选择，只能从事这个行业。久而久之，他成为了电脑硬件方面的专家，随后又开了一家卖电脑硬件的商店，事业走上了正轨。

我的职业生涯也许就是一个很好的例子。我曾经是一个沉默寡言、内向的人，不善于“说话”。后来，为了改变这个“缺点”，我在大学里主动学习演讲和辩论，提高自己的口才能力。为我后续的工作打下坚实的基础。

当然，如果新技能与您喜欢的事情相关，那么学习新技能也会更容易。您愿意花时间学习甚至超出您舒适区的技能。我之所以能够把写作发展成自己的副业，就是基于这个原因。

有些人可能工作了很长时间却找不到工作的热情。澄清你内心的需求感并找到与之相匹配的东西会给你带来成就感，并有助于建立你的职业前景。

写下你喜欢的所有事情的清单，甚至是你小时候喜欢做的事情。寻找可能成为你职业生涯一部分的共同点。

3. 长远思考未来的选择

如果你之前没有职业发展的规划，那么你能找到什么工作就找什么。这当然很容易做到，但也很容易对当前的工作环境不满意。

这种“不满”最终可能会导致你职业生涯的更多变化。即使你对这个角色很满意，但还有很多事情需要你从头开始。

毕竟频繁换工作就意味着你之前的所有积累都白费了。这种方法也可能会限制你的职业发展，甚至让你倒退几年。

但如果你有长远的规划，思考自己的职业或未来，那么即使你“频繁跳槽”，也仍在你的发展路线之内，因为你知道这是获得结果的必要过程。

无论您的计划是什么，都可以使用一个简单的规则来快速跟踪您是否做出了正确的选择，确保您做出的选择将有助于您实现该目标。

规则如下：对于您感兴趣的职位或工作，请检查它是否符合大局。寻找可以为最终目标做出贡献的地方以及如何将其用作垫脚石。

例如，这是否意味着您必须学习新技能？你能从这份工作中获得有用的经验吗？它能给你可持续发展的潜力吗？

想一想，开茶店的人以前在茶店工作过吗？或者您有一定程度的接触过茶艺吗？

毕竟，如果我以后想开一家茶饮店，我不介意在网红茶饮店工作几个月。

4.相信自己能脱颖而出

当我们相信自己时，这种想法就会增强我们的自信心。我们都知道，自信的人更有可能在工作场所表现出色。

相信自己和你的能力也会鼓励别人相信你，从而大大增加你晋升的机会。

我们每个人都非常善于注意到自己的负面品质。如果你的行为动机离不开这些负面品质，别人很容易就会打败你。这会再次打击我们的自信心，从而再次降低我们的自信心。

当我们扭转这种思维模式并注意到我们“闪亮”的品质时，我们的自信心就会增强。也许我们的上级也更有可能注意到这些优势。

如果有什么方法可以提高你的自信心，那么最好的方法就是列出你的强项，或者列出你所有擅长的领域——即使你没有，你也能找到培养的方向你的优势。

然后给自己留出足够的时间来建立自己的优势，增强自信心；通过不断建立反馈机制，逐步巩固自己的能力。

最后，你会惊讶地发现，你也是一个非常有能力的人，能够在各种挑战中脱颖而出。

5.评估自己的优势

我们很少主动寻找机会来测试我们的技能、能力和性格特征。然而，这种做法可以让我们更纯粹地发现和认识到自己的优势和劣势。

为了进行各种评估，我们可以使用SWOT作为工具来测试自己：

有意识地把自己置于测试你的技能和知识的情境中，这将帮助你克服自己的弱点。

你不仅会考虑如何应对某种情况，而且当你开始意识到你想要实现某些改变时，你的行动会给你带来最直接的回报。

比如说，如果你不懂得社交，口才也不好，那么当你让自己参与某些活动并置身其中时，你就会明白自己如何反应，如何与周围环境互动，从而对自己有一个清晰的了解。评估。

虽然您可以坐在家里思考您的反应，但这种被动方法的缺点是：

最好的考验就是让自己“置身其中”。

所以，在进行练习自测之前，一定要正视自己的期望。尽管您希望自己的能力得到认可并增强自尊，但您也可能会感到挑战、失望、尴尬或羞辱。以健康的态度进行测试很重要。

此外，明智地选择何时以及如何测试自己也是一个重要的教训。你不需要一次完成所有的事情，毕竟太多的反馈可能会在精神和情感上造成压倒性的影响。

随着围绕你自己的优势和劣势的动态发展，你需要给自己时间来吸收和熟悉你刚刚发现的信息。

给自己一些时间来考虑和适应你可能想要做出的任何改变，然后一一解决它们。

6. 不断提高你的知识和技能

对于每一个优点，我们都必须努力克服缺点，以增加我们的机会。

爱因斯坦对精神错乱的定义是：“做同样的事情却期待不同的结果。”

这意味着，如果我们想推进职业生涯，我们可能需要以不同的方式做事并学习新技能。我们还可以在自己不擅长的领域进行发展。

通过进一步学习支持您的职业发展是重要的一步。

在开始采取行动之前，请务必清楚地思考您最迫切想要改进的领域。然后考虑到这一点来制定你的学习计划。

一般来说，我们的学习目标往往围绕两点建立：

1、需要解决的问题；

生活或工作中，哪些问题成为了你发展的“绊脚石”？为了让自己变得更好，我们必须掌握解决这些问题的技能。

比如，如果你从事销售工作，但不知道如何与客户进行良好的沟通，那么提高你的沟通能力就是你目前最迫切需要做的事情。

或者也许你觉得自己现在一无是处，那么从自己擅长的领域开始，培养自己的能力就是你要解决的问题。

2.你渴望成为什么样的人；

有时候工作、生活没有什么大问题，就可以得过且过，但这样的日子总是缺少一点意义。为了让我们的生活更加充实，我们必须找到自己想要的生活方式。

例如，当我读书时，我是一个很好的作家。但进入社会后，这项技能几乎被抛弃了。

当我在思考如何继续发挥这项技能的价值时，我发现了很多可以发表文章的平台，所以我利用下班后的时间来编写和制定相应的行动计划。

以这两点为指导，您可以进一步制定您的行动计划。

7.找到一个好的导师来帮助你进步得更快

对于我们想要实现的目标，总是有人已经做到了。这个时候，与其自己去探索，不如向他们请教。

任何事情的成功都需要犯错误并克服许多挑战。向有经验的人学习可以帮助您最大程度地减少这些问题并快速创建可行的做事方法。

这就是为什么现在出现那么多“职场导师”的原因。这些导师可以一步步告诉我们他们是如何走到今天的。

比如我在自媒体上取得了一定的成绩，就会有很多朋友来向我请教。我会告诉他们困难和他们需要的能力。当然，能不能做到就是另外一回事了。

在确定导师时，请确保导师能够带来您想要的结果。仅仅因为某人扮演了你想要的角色，并不一定意味着他们做得很好。

不要害羞并与这些人接触。如果对方真能提供有用的经验，那花点钱也无所谓。

因此，在寻找导师之前，一定要对其有所了解。

换句话说，当你对人生的道路感到迷茫时，你有两个选择：

你想工作多久就工作多久，当你感到不满意时就换工作。或者，您可以做出有意识的选择来发展您的职业生涯并确切地知道您的前进方向。

如果你必须选择，你会选择哪一个？哪一种会给你带来更好的发展和成功？