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新的一年,学会8个生活整理小方法,轻装出发,提升幸福感

发布时间:2024-12-21 14:03:15

我听说过一个很有趣的“37法则”:手机70%的功能很少用到;家里70%的东西很少被使用。很多时候我们不快乐,是因为我们总是执着于那微不足道的70%,却不珍惜最重要的30%。

新的一年,是时候对你的生活进行一次大扫除了。学会这8个秘诀,让我们一起出发吧。

01

定期清洁和整理。

多年没穿过的衣服、过期的食品和化妆品、房间里堆积的杂物,要定期清理。养成整理耳机、数据线等小物品的好习惯,用完后记得放回原处。

02

可回收物品应尽可能多次使用。

买东西是为了让生活更轻松,而不是给自己增加负担。下次在买东西之前,问问自己这是否是你需要的。可回收物品应尽可能多次使用。这是对物品最好的尊重。

03

投资自己。

多读经典书籍,研究如何提高自己的工作能力,每天锻炼半小时。

04

接受你的不完美。

反复思考别人的意见,为一件事而挣扎,严重的自我怀疑会消耗你宝贵的精力。十个手指有不同的长度,树木有不同的高度。你必须学会​​与自己和解。

05

用行动治愈你的心。

生活不像做饭。你不能等到所有原料都准备好才开始烹饪。你花在情感撕裂上的钱越多,你就越不能解决问题。战胜纠结和犹豫的往往是行动。

06

学会独处。

这个世界充满了干扰,所以你需要学会花时间与自己相处。无论你是在看书,听歌,思考什么,或者发呆一会儿,独处的时候你是最安静、最自由的。

07

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