亲密关系中的沟通失败：李喆老师解析沟通障碍与解决策略

我们一生中一定经历过无数次沟通失败的经历，尤其是在亲密关系中。我们没有任何恶意，但我们总是容易“说”亲近的人的坏话。

我们邀请了毕业于华南师范大学心理学系、从事戏剧教育多年的李哲老师来到&bed荔湾湖公园旗舰店进行公开课。老师对这个问题进行了生动、深入的讲解。

李哲老师

“我的一个学生就遇到过这样的事。她下飞机后，她丈夫来接她，然后她就走错了通道。他们在打电话时发生了争执。

她丈夫说：“我已经说过很多次了，从这张嘴里说出来吧！”不是从那张嘴里说出来的！为什么你记不住呢？那张嘴！来吧！不是在厕所旁边吗？ ？ '

她只能板着脸，上车道：“你就不能说点好听的吗？” '

她老公说：我特意来接你的！我们花了半个小时才见面。我是不是让理解变得困难了？ ？ '

她说：“你就不能说点好听的吗？” ！我也很累啊！ '

事情会变成这样……事后他们也会想，为什么会发生这样的争吵，也会感到后悔。这显然是一件好事。我从很远的地方回来，想见见对方。然而因为这样的事情，我们两个人整天不和。 ”

为什么沟通总是失败？到底是什么问题呢？

“有时我们无法沟通，因为我们无法转换角色。

我们每个人从出生起，就被父母赋予了一套剧本。比如，我注定是一个不被理解的人，或者我注定是一个不够优秀的人。

有一个孩子考了96分，在班上排名第二。他拿着报纸回家了。他本来很高兴，但父母对孩子说：剩下的4分你不拿吗？为什么不拿第一呢？呢绒？但并不是每个人都能成为第一。只有一个第一，这小子无论怎么努力，都拿不到第一。

如果父母每次都这样教育他，那么孩子就会被赋予一个人生剧本：我努力，但我总是离成功一步之遥。长大后，他总是在即将成功的时候逃避，但他永远不会成功，无论是婚姻还是事业。由于他从小受到父母教育的影响，他的人生剧本“不配第一”、“不配成功”。 ”。

李哲老师（左下）和（中）

那么，我们如何摆脱从出生起就被赋予的剧本呢？

很多心理咨询会需要五年、十年的时间来探索和挖掘一个人的内心模式，然后慢慢转化。

这个过程太漫长，并不是每个人都有财力去做。戏剧是一种更直接、更有效的方式。利用一些游戏和戏剧的表现形式，我们可以尝试一些新的“角色”。例如，努力成为一个自信的人，一个能够公开表达自己愿望的人，一个能够表达感激和爱的人。

更进一步，成为一个自由的人。

李哲老师师从戏剧大师，表演教学的核心之一就是教你解放自己的本性和自由。这个核心也将在李哲老师的心理剧工作坊中得到落实。

戏剧大师班

学习一个新的角色需要一定的环境和场域，需要一定的信念感，更需要更多的实践。因此，我们会专门设立戏剧工作坊，帮助大家解决沟通问题，走出自己的人生剧本。

在工作坊中，我们会通过一些设定的游戏和互动，帮助你发现自己的一些角色模式，审视自己的人际关系。我也会在课程中观察你，然后给你相应的建议，指导你承担新的角色，尝试新的沟通方式。

通过为期两天的工作坊，我们的参与者将组成一个小团队来发现自己的新角色和新剧本。我相信通过这个方法，你的人际关系将会得到很大的改善。 ”

1200心理剧工作坊

老师

李哲

毕业于华南师范大学心理学系

表演老师，八年表演教学经验

秋水剧团创始人

跟随法国戏剧大师

香港喜剧大师吉姆瑞文、香港著名编剧文涛、杜国伟师从

致力于融合绩效培训和沟通分析方法

开发商的独特魅力

时间

2月27日下午及晚上

2月28日上午、下午

总共12小时的强化训练

地方

&bed荔湾湖公园旗舰店

荔湾区泮塘五岳外街116号

注册费

1898元/人

包括 2 种您选择的饮品

包含床(&B)

一晚住宿（共用房间）

您将与团队中的其他学生一起工作

一起学习，一起生活