运动员心脏的特征与变化：剧烈运动对心脏的影响及正常表现

运动员心脏是指经常从事剧烈有氧运动（例如高强度跑步或骑自行车）和较高强度重量训练（举重）的人心脏的正常变化。

运动员心人

心室的扩大和心室壁的增厚使心脏在每次心跳时泵出明显更多的血液。每次心跳泵出的血液量增加会减慢心率，从而导致脉搏缓慢而强烈（可以在手腕和身体其他部位感觉到），有时还会出现心脏杂音。

心脏杂音是血液流经心脏瓣膜时发出的独特声音。虽然心脏杂音也可能表明瓣膜性心脏病，但运动员心脏中的一些杂音是完全正常的，并不危险。运动员的心跳在休息时可能不规律，但在运动开始时会变得更加规律。血压与其他健康人几乎相同。

女性的心脏变化通常低于同年龄、体型和训练水平的男性。

在某些方面，运动员心脏的心脏变化与某些心脏病的变化相似。例如，在肥厚性心肌病或心力衰竭中，心脏可能会变大。杂音可见于心脏瓣膜疾病，不规则的脉搏可能表明心律异常。运动员心脏与异常心脏的主要区别在于运动员心脏具有以下特征

运动员的心脏人群是无症状的。在常规筛查或评估不相关症状时，医生经常怀疑运动员的心脏。

运动员心脏的诊断

大多数运动员不需要进行全面检查，但医生经常要求进行心电图 (ECG)，因为这对于确保没有心脏病很重要。心电图上可以发现心脏的各种电变化。这些变化在非运动员群体中被认为是异常的，但在运动员群体中是完全正常的。

如果患者出现胸痛或其他心脏病症状，可以进行更全面的检查，例如超声心动图、运动负荷测试，有时还需要进行心脏磁共振成像 (CMR)。这些测试评估心脏的结构和功能。

当运动员接受电子束计算机断层扫描以筛查冠状动脉疾病时，经常会发现向心脏供血的动脉壁上有大量钙积聚；然而，这种积累似乎并不表明比非运动员人群的风险更高。

运动员心脏的治疗

无需治疗。运动员停止训练后，运动员的心脏特征会慢慢消失，即心脏的大小和心率会逐渐恢复到非运动员状态。这个过程可能需要几周或几个月的时间。有时，运动员需要减少或停止训练几个月，以确定这些变化是否消失，或者是否需要对某种心脏病进行进一步评估。

一般来说，运动员的心脏不会以任何方式影响健康。运动员猝死的罕见病例通常是由以前未被发现的隐藏心脏病引起的，而不是对运动员心脏造成任何危险。