北京天气转冷，小爱推荐温泉汗蒸局，舒缓压力享受惬意周末

最近，不少朋友反映看不到小爱同学的文章。一定要给小爱同学加星，这样才不会迷路。

北京的天气非常寒冷。上周末，小艾带着宝宝去郊外爬山。因为是下午去的，所以山上很冷。不仅如此，回来后我还感觉背部和腿部酸痛。除了国庆假期的旅行以及接下来漫长的工作日之外，我真的很想好好休息一下。最好洗个澡以缓解疲劳。

在这个日益寒冷的季节，是时候来一场轻松舒适的温泉桑拿了！

沉浸在热气腾腾的潺潺水中，呼吸着新鲜的空气，喝着美酒，泡着温泉，那是再惬意不过了；

如果还能让宝宝一边玩水，一边去室内游乐场玩耍，真是一石二鸟；

如果能加上美味的自助餐，这个周末就太滋润了！

如果你想像小艾一样洗澡缓解压力，同时又想让孩子在天冷的时候也能玩水，就可以安排在帝都的这些温泉了~

西山温泉度假村

全家人都可以开心一整天

说到北京适合家庭度假的温泉度假村，西山温泉一定榜上有名。

西山温泉一直是北京市民休闲度假的好选择。首先，它的地理位置非常优越，就在西北王地铁站附近。这个位置非常适合周边一些大工厂的员工和社工周末度假。

其次，这里不仅有标准温泉设施的沐浴温泉和海鲜水果自助餐，还有儿童室内游乐场、水上乐园、托儿服务等，特别适合全家人一起度过时光周末。

这样一个孩子可以玩得开心，家长可以躺着玩，而且全家出行又不算太贵的游乐园，在帝都这样的大城市里，基本上是稀缺资源。

西山温泉的入口大厅设有男宾和女宾单独的通道。

男性区配备：更衣室、干蒸房、淋浴区、搓背区（自费）、浸泡池；

女宾区配备：更衣室、干蒸房、湿蒸房、淋浴区、SPA美容（自费）、沐浴（自费）。

尤其是沐浴区设施齐全，戴森吹风机、洗发水、沐浴露、面霜等基本设施都有，非常合适。

拥有5个室外浴池和多个室内功能浴区，共计6000多平方米。天气变冷的时候，你可以到室内去享受。梦幻水世界、温泉区、静泉区、百草区、藏关温泉都是不同类型的浴池。

推荐前往亲亲鱼温泉区。把脚放进池子里，就会有很多小鱼围着你的脚。感觉就像许多脆脆的小气泡在皮肤上爆炸，给人一种刺痛的感觉。

藏医药博物馆也非常推荐大家参观。这里的温泉是按照藏医经典配制的。温泉均为手工采摘，采用纯手工采摘的药材熬制而成。分为祛湿汤、壮肾汤、温宫汤、安神汤、解毒汤五类。多种功能的温泉让药浴无比舒适。当你走进去的时候，你感觉自己误入了世外桃源。浓郁的藏族风情文化包裹在每个角落，1:1比例还原藏族风情场景。

孩子们最喜欢的是“梦幻水上乐园”，里面有四个滑梯，包括超长旋转水滑梯、彩虹水滑梯、大象滑梯、蘑菇滑梯……还有一个浅水池供孩子们玩耍水深35cm，小宝宝玩水也不怕；还有专门为儿童准备的低温泳池：夏季31-34度，冬季35-38度。

水温29度到31度的无边际泳池，让大人小孩都可以快乐的畅游。入水时必须携带泳帽和泳镜。

在您泡温泉的同时，您的孩子可以在糖果俱乐部活动中心得到照顾。 4至12岁的儿童可以得到照顾，在那里他们可以玩游戏、画画和做手工。孩子们可以享受免费看护。

或者大人和小孩都可以去五楼的蓝鹦鹉俱乐部，那里有很多适合孩子玩的东西。

一定要尝试一下魔鬼大滑梯，这是无数大人和孩子最喜欢的项目之一。而且有了到位的安全措施，您就不必担心您的孩子受到伤害。

另外还有攀爬网、攀岩、卡丁车、骑楼区、还有小姑娘们喜欢的角色扮演区。

成年人还可以玩射箭、气步枪和保龄球。即使是带着孩子来的大人，坐在那儿看孩子玩耍也不会觉得无聊。

玩得尽兴、畅游之后，累了的时候，还可以到二楼享用美味的自助餐。这里的餐饮内容也非常丰富。

百种海鲜美食任吃，麻辣小龙虾、老北京烤鸭、甜虾、三文鱼……生鱼片现点现切，肉质厚实肥美，连寿司卷都可以非常精致。 。星级酒店的厨师把海鲜煮得像佛一样，分分钟就能拿回钱。

吃完饭想休息的话可以去B1北京躺着。提供免费的汉服服饰，还有围棋、象棋、五子棋、象棋、狼人杀等桌游消磨时间。有适合带孩子的活动区和阅读区。安静的睡眠区非常私密，解决了孩子午睡的问题。

或者去2楼活力空间体验各种类型的汗蒸，包括玛瑙房、热石休息区等。5楼有沙发式休息室，闲暇时可以在这里小憩一下。累了。

西山温泉有很多好玩的地方。单张温泉票可包含18小时内的吃喝玩乐，周末在家带老人孩子来一次休闲游足够了。

地址：风致东路13号。

上音·煞&上音·泉

大人泡温泉，小孩玩沙

尚隐泉都市生活馆主要分为两大区域，一是尚隐泉，二是尚隐沙，可实现一站式温泉、玩沙。这里环境干净，位置也好。它位于四环路和五环路之间。无论大人还是孩子都会爱上它。是周末休闲度假的好去处。

△@大众点评用户摄

进入大厅后，可以分别前往男浴场和女浴场。这里的环境很干净，室内的泡澡池装修得很好。

庭院式室内女温泉面积1600平方米。拥有独特的温泉池。纯天然的原木凉亭和石头铺成的温泉池自然又亲切，让人感觉非常舒服。

室外还有温泉可以泡，主题选择也很多，有天然温泉池、水蜜桃、绿森林、珍珠奶浴等。温泉水每隔一段时间就会冲水更换新水。同时，所以浸泡是安全的。

外面还有一个木屋温泉。这里的天然粘土缸尤其吸引人。一个水槽可以一个人泡。水是流动的，泡在里面很舒服。

△@评论用户摄

儿童水上乐园也在室内。从更衣室就能看到。这里的水上乐园是单独收费的。

整个水上乐园最大的亮点就是一条环形泳道，孩子们可以绕着泳道转圈游泳。

公园的墙壁上都挂满了超梦幻的海洋主题装饰。当你走进去的时候，你就感觉自己来到了海底。

△@大众点评用户西子摄

0.95米深的循环泳道，水温32℃左右，非常适合孩子们玩耍。还有精心设置的38°C左右的水池，有助于戏水后恢复体温。过滤水循环系统实时监测水质，让孩子玩得开心，家长更放心。

这里不提供自助餐，但也提供订餐服务。日本菜和韩国菜。订购时，可以一起订购。取餐时，必须分别到韩餐和日餐窗口取餐。

△图片来自@大众点评用户包Q

二楼休息区有一个很大的榻榻米，可以免费休息。如果你愿意花点钱，你可以住在更舒适的洞穴里。这个洞叫寒洞，但是需要提前预约。

△@大众点评用户 寻找一丝温柔

当然，你也可以选择蒸。这里的蒸汽房采用韩国原装设备和施工技术。温度高达100℃的蒸汽房极为罕见。这间传统的韩式圆顶蒸汽房墙壁厚度达80厘米，使得整个蒸汽房的体验独一无二。

还有一个小型的儿童游乐场可以玩，比较迷你，比较适合5岁以下的孩子，不过是免费的。

△摄@大众点评用户美美美美女孩

另一个孩子们可以玩耍的地方是上阴沙部分。这个公园和温泉在同一栋楼，但是门票是分开卖的。进门左侧有直通游乐园的通道，也可以从温泉过来这里。

场馆主要分为撒哈拉沙区和攀爬迷宫区两部分。

撒哈拉沙漠最大的特点就是沙子面积大。这也是上银沙的卖点，因为沙子底蕴很大，是从青岛海边运来的。沙粒比普通沙子粗。粘在身上，不易刺瞎眼睛，无杂质，无异味。

沙池里直接放置了很多挖沙玩具，不用自带就可以直接玩。而且都是孩子们可以放心玩的优质玩具。

△@大众点评用户孙泽熙摄是甜甜的果汁

沙坑区两侧是探险家营地和武士休息区。探险家营地是开放式的榻榻米，配有柔软的休息椅，可以坐在上面小睡一会儿看书。勇士休息区的设计就像温泉里的韩国洞穴一样。可以在一个独立的小山洞里看电视。需要单独付费，每小时10元。它很受欢迎，而且经常爆满。

△图片来自@大众点评用户

再往里走就是超时光教室和银河放映室。超级时光教室设有孩子们喜欢的乐高区、阅读区、绘画区。银河放映厅更像是一个小电影院，可以在这里放松心情，看电影、动画片等。

△@大众点评用户大帅仔摄

穿过母婴室和卫生间就是非常漂亮的攀爬迷宫区，里面有攀爬网、滑梯、蹦床、轨道。整个公园的配色干净明亮，玩起来非常舒服。

滑梯入口处有垫子可供使用，滑梯出口处有软垫，游玩时不用担心安全问题。中间的白色建筑上散布着各种形状各异的小滑梯和洞，形成迷宫的形式，让孩子们自由穿梭。右侧还有绿色跑道，还有一整面墙的攀爬架，让孩子们可以充分锻炼精力。发布。

△@评论用户Mrs. 摄

干净明亮的环境，各种贴心的设置，让你周末来这里，无论是带孩子去泡水，还是挖沙、爬山，都非常有趣。成人还可以在不同的泳池中短暂放松。

地址：双林东路8号

九号温泉生活中心

非常适合拍照的温泉胜地

九号温泉度假村这几年名气很大，尤其是网红博主都喜欢来这里打卡拍照。因为在这里拍照真的很上镜，而且场地还蛮大的，所以很少有拥挤的感觉。

面积约4万平方米。主要功能区共有四层。功能区丰富多样。整体装修是INS风格，适合拍照打卡。

地下一层设有供男女沐浴沐浴的更衣室，还有裸体浴池。共有三个女宾温泉池。洗漱用品齐全，护肤品和吹风机都很高档，还有免费提供一次性内衣和汗蒸服。

△@大众点评用户摄

一楼有餐厅、果汁饮料、室外温泉池。真正有趣的部分在一楼。

这里的果汁饮料都是可以吃喝的。最重要的是，水果不仅品种齐全，而且品质优良。如猕猴桃、椰子、葡萄、西瓜、哈密瓜、菠萝蜜、蘑菇、山竹、樱桃、黄瓜、圣女果等，都很新鲜；饮料也是琳琅满目，各种口味和品牌，星巴克、依云水、巴黎水、安慕希、欧麦利等等，还有这里的哈根达斯冰淇淋也是无限量吃的，而且有很多多种口味可供选择，如草莓、蓝莓、芒果、抹茶、香草、澳洲坚果、饼干、巧克力。 ……真是该有的都有了！

自助餐简直就是吃货的天堂。小龙虾、鲍鱼、螃蟹等海鲜、羊排、牛排、串烧、三文鱼、甜品、各种小吃等上百种美食，在这里可以放纵你的胃。

尤其是最近秋高气爽，正是吃海鲜的好季节。一年只有一次吃螃蟹的好时节，一定玩得开心！九号温泉这里的大闸蟹不仅个头很大，而且非常新鲜，可以放心吃，尽情享受。

这一层的露天温泉是9号的亮点，可以一边吃水果一边享受露天温泉。

超大型的室外温泉区有十多个不同温度的泡池。在这样的天气里泡澡真是太舒服了。装修风格是INS风格，非常符合年轻人的审美。你可以在泳池里穿漂亮的衣服。穿着泳衣随意拍一张大片。这里充满了“圣托里尼”风格的露天温泉。我想每个人都不会喜欢他们。一边泡温泉一边拍照真是太惬意了。

二楼有各种休息区，有蒸汽、按摩等。尤其是二楼的火龙浴，一定要体验一下。去除水分并蒸 20 分钟。它非常吸湿排汗。火龙浴的房间还配备了玉床，躺着很舒服。非常适合年轻女性保湿。皮肤，护肤。

二楼还有儿童乐园。如果带孩子来的话，除了在室外泡温泉、吃水果之外，这个儿童乐园也是不容错过的。不过这里的儿童游乐场并不大，大一点的孩子可能会觉得无趣。

△@评论用户 饭炒章鱼

9号可以拍照打卡的地方不仅有室外温泉，还有室内休息区的各种打卡拍照点，都在三楼。

网红旋转楼梯 超高的图书馆书架，整个地方高端气派十足，黑白风格，无论怎么拍都是大片。

休闲区也很有特色，有榻榻米、小隔间、白色帐篷……关键是很多角落都经过精心设计，装饰有装饰品。三楼各处都可以轻松找到拍照打卡的好地方。拍照会消耗很多时间。

室内休闲娱乐设施也很齐全，有刺激的PS5、游戏机、台球、可爱的爪娃娃、供人休息的网红睡觉小屋、榻榻米、格子房等，想玩什么就玩什么。 ，想怎么平躺就怎么平躺，在这里待上一整天也不会腻。

来到这里，不仅可以享受免费的水果和海鲜，还有无数让你走不动路不停拍照的打卡点，因为9号的装修真的大气又戏剧！

地址：高碑店乡惠和南街道半壁店村西店村9号

西塘生活中心

除了泡温泉，还可以去酒吧

西塘生活中心有以前没有的特色，就是超大气的酒吧和高温瑜伽，让泡温泉的过程变得更加有趣。

西塘也很大，一共六层。可以说，你需要的都有。如果一家人在这里待18个小时，绝对会爆满。

整个一楼都是前厅，可见他的嚣张。二楼是男女汤区和就餐区。温泉区的恒温泡池设有四个小型私人浴池。洗完澡后就可以舒服地淋浴了。免费提供水果糖，洗护套装 基础护肤 润肤乳等，配有戴森吹风机，非常方便，不需要使用。带上你自己的。

△摄@大众点评用户真诚的嘘蝙蝠

二楼餐饮为中餐。与之前的自助餐不同的是，这里仍然保持着点餐模式。价格适中，味道也不错。您可以根据需要订购任意数量。餐厅的设计特别高端，纯白色的设计，宽敞的空间，亚克力桌椅，让你感觉进入了一个纯净的冰雪世界。

在三楼的餐厅，您可以享用日本料理。这里的日本料理不仅看起来新鲜，而且味道也相当不错。菜品非常精致。在温泉餐厅吃到如此正宗的日本料理是很少见的。

△@大众点评用户金牌用户吕希米摄

三楼还有汗蒸区，400平米的大型有氧汗蒸空间。不管有多少人，都不会感到拥挤。具有低、中、高三个温度档位，最高温度达到55℃，满足不同人群的蒸煮需求。

蒸汽房内设有瑜伽教室，可以上高温瑜伽体验课。会有专门的老师一起做。大人小孩都可以尝试一下。这个特点是其他温泉所没有的。

△图片来自@大众点评用户Eva"*

四楼的休息区也是拍照打卡的圣地，时尚简约的孟菲斯自由空间非常适合拍照。如果累了，可以在懒人沙发、格子房、榻榻米、充满科技感的太空舱里度过一个慵懒的下午。 ，休息室内有豪华的沙发和椅子。蒸完后你可以舒服地躺在上面，更不用说你会多么滋润。

此外，还有桌游区、电竞区、PS5游戏区、书吧等，无论是想休息还是玩耍，都能找到合适的项目。

四楼高吧的气氛超级好。来这里点一杯令人反胃的特色鸡尾酒，看着调酒师挥霍的手臂，摇晃酒杯释放酒香，感受调酒师的节奏。你可能去过酒吧，穿着普通衣服玩得很开心，但你从未见过一群穿着统一锦江服的人在这里玩得很开心。

△@大众点评用户叶竹薰摄

五楼是休息区和影视厅。有一个大型3D电影院。坐在豪华的沙发座椅上，您可以欣赏许多当季新上映的电影。想要享受安静空间的客人可以前往休闲书吧、茶室、咖啡厅。

△图片来自@评论用户木箱

六楼是孩子们最喜欢的儿童乐园。配色方案对孩子们来说非常有吸引力。孩子们在射击机、攀爬、滑梯上玩得很开心。大人坐在边上看书、看电视，抬头就能看到。还有乐高区满足孩子们玩游戏的兴趣。大人闲暇后，孩子们来这里释放精力就足够了。此外，还有抓娃娃等街机游戏可以玩。

△@评论用户QJ的购物饮食生活摄

此外，这里还提供按摩和耳部水疗。整个西塘生活中心拥有各种高端和普通的娱乐项目。如果你想用奢侈品招待高端客人，可以来这里。绝对能保住你的面子。如果你只是想简单的洗澡、放松、吃饭、带孩子玩，这6层就足够你了。

地址：大屯路甲1号。

帝都内有很多温泉。小爱同学推荐的无论是经验还是项目都比较齐全。周末带着老人孩子去泡温泉、蒸汗、玩大人的电子竞技。 ，孩子们在儿童游乐场玩耍。抛开工作学习的压力，完全平躺18小时，享受父母和孩子难得的放松时光。

本文部分图片来源于网络

撰稿：高蓓蓓

排版：吴慧萍

审稿人：刘秋硕

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