e人与i人：MBTI测试揭示性格真相，你的认知可能完全相反

又到了周末，今天想聊一个轻松的话题，就是时下流行的“e人与i人”。

这两个网络术语对应着性格测试中的两大类型，i-指的是内向性格，e-指的是外向性格。

其实我之前并没有太关注这个事情。我以为这只是另一种短期流行的互联网现象。但前几天我在深圳大学上人格心理学课时，我们的老师碰巧提到了MBTI测试。他表示，这是有一定科学依据的，目前已得到普遍认可。

所以回来后，我仔细看了看，自己和身边的家人朋友也测试了一下，发现确实还蛮准的。

神奇的是，我一直以为自己是一个标准的e人，就是和弟弟一样的性格。同时，我一直认为老李是一个标准的i人。

但我们两个测试之后，结果却恰恰相反。我的性格是i，老李的性格是e。

之所以会出现这种认知偏差，是因为i和e并不是简单的二分法，也不能用我们日常关于“内向和外向”的刻板印象来定义它们。比如i人沉默寡言，没有沟通能力，而e人就是蛇牛，可以随时放飞自我。

网络上对i和e人的评论▽

其实很多名人，比如英国女王、撒贝宁、何炅、大张伟、王思聪、谷爱凌……这些都是我们印象中的社会才俊吧？但事实上他们都是我人。

MBTI测试以瑞士心理学家卡尔·荣格划分的八种心理类型为基础，扩展为从四个维度分析人格类型。

图片来源|小红书

E和I只是其中一个维度，代表个体能量的来源。

感知和接收信息也有偏好：S——N

决策时的判断偏好：T——F

对不确定性的认知态度：J——P

每种元素的不同组合可以形成16种性格类型：

图片来源|小红书

我被测试为INFJ：一个脚踏实地的理想主义者。而老李是一个ENFJ：一个热心的利他主义者。

有兴趣的朋友也可以免费试用。链接在这里：

不管怎样，我和我周围的人测试后都发现它是相当准确的。我确实是这样的。我在熟悉的朋友面前很健谈、心胸开阔，很容易与别人建立联系，所以连我都会有一种自己是电子人的错觉。

但其实进入大型社交场合我很不舒服，也不太喜欢。平时我不会主动约饭。别人总是邀请我，然后我很乐意参加亲密朋友的聚会。所以我是那种特殊类型的人，认识之后才变得很外向。

老李则恰恰相反。我们总是说他不能呆在家里。确实，他显然是一个E人。自然，他每天都要和朋友喝茶聊天，才舒服。

昨天，金牛座的女人也参加了测试。她也是一个i型的人，但是她和我是不同类型的。

我觉得这个测试对我们最大的意义其实就是了解我们自己的一些认知偏差。

测试结果背后有相应的分析。读完之后，我感觉心里有什么突然清晰起来。

比如，以前我不知道为什么在某些情况下会感到不知所措。我以为是因为我那天状态不好，沟通能力不够强，不够合群。

现在我释然了，知道这很正常，我可以更自由地享受在家独处的时光。

而且我也更加明白，每个人的性格都没有所谓的好坏之分。我们要做的就是更好地了解自己的能量、喜好和优势，利用自己的优势成就更好的自己，同时了解自己、接受自己。接受自己。

正如《无声的告白》中的那句名言：“我们的一生就是为了摆脱别人的期待，找到真正的自己。”