生活有千百种可能：21位知名作者解读孤独、成长与梦想，助你找回自我

按照你想要的方式生活

内容介绍

人生有千万种可能，总有一种是你想要的。

本书精选了海兰博士、马德、王迅、肖木等21位知名作家的30篇原创作品。它从孤独、成长、梦想、情感等多方面诠释人生，让迷茫、迷茫、喧嚣得到解决。迷失在生活中的你会找到自己。功利的世界让我们失去了对生活的热爱和享受，失去了对美好事物的好奇和感知。远离生活的紧张和烦恼，放慢脚步，与自己的灵魂对话，不执着，不安定，按照自己想要的方式生活。

关于作者

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目录

第一章 活成自己喜欢的样子

按照自己喜欢的方式生活是一件很美妙的事情。每个人都想活得快乐、自由，但我们常常在别人身上寻找自己，却在角落里忘记了真实的自己。当你一个人的时候，问问自己：“你到底想要什么？”

1.别让你的生命周期有规律、无意义/002

2.你有权利过独特的生活/009

3.我喜欢/019

4. 认识更广阔的自己/030

5. 萌芽的心情/037

6. 对让你难堪的事情越早说不越好/046

第2章 愿你永远看清，活得自由

生活对于每个人来说就像一场聚会。总是有各种各样的人来来去去，各种各样的事情发生。其中的温暖和温暖只有你自己才能体会。只有经过生命的洗礼，我们的心灵才能逐渐变得丰富，对生命有更深的认识。

1.善良最能温暖世界/058

2.感动你的不是别人，而是你自己/062

3.每个人都有最适合的位置/071

4.活得漂亮，世界就会温柔地对待你/075

5、弱者才显强，强者才懂得示弱/081

6.低调是奢华的最高境界/087

7.一切引起情绪波动的事情都是成就自我的机会/095

8.年轻时所受的磨难将成为你未来的道路/101

第3章 希望你能平静地爱，还爱的本色

爱与被爱，是每个人内心深处最真实的渴望。可以拉近心灵之间的距离，让彼此更加幸福。愿我们都在爱的呵护下成为更好的自己，以一颗纯净无尘的心接受命运的馈赠。

1.礼物/108

2.爱是细致体贴的温暖/113

3. 不停地奔向枯萎/117

4. 放弃所有复杂性/122

5. 一生保持青春/127

第4章 孤独是爱最有意义的礼物

孤独是爱最有意义的礼物。接受这份礼物的人学会了爱自己，也学会了理解其他孤独的灵魂和他们隐藏的深刻的爱，从而为自己构建了一个宝贵的精神世界。 。

1、孤独也是一种能力/136

2.孤独的艺术/143

3.独舞成树花开/147

4、能保持孤独，就能保持幸福/152

5.在孤独中成为真实的自己/157

6.梦想注定是孤独的旅行/163

第5章：享受无意义并放慢脚步

为什么我们常常被一种无意义感压垮？功利的世界让我们失去了对生活的热爱和享受，失去了对美好事物的好奇和感知。无意义感让我们放慢脚步，欣赏生活。

1.保护诗意/172

2. 时刻关注自己/175

3.按照自己喜欢的方式生活/181

4.往事如烟，回忆已淡/188

5.安静，内心的风景/192

你有权利过独特的生活

周小北/文

婚礼一结束，我就收拾好所有的东西，高高兴兴地搬到了丈夫所在的城市。然而，迎接我的却不是甜蜜浪漫的蜜月期和你我之间的爱情。他每天都很忙，连跟我说话都太多了。早上，他开完一个简短的会议后就出去了，晚上回到家时，他筋疲力尽地睡着了。

他似乎有一千个工作。他一日三餐不能按时吃，没有午休，昼夜高速工作，经常熬夜，睡眠不足，食欲不佳。更不用说陪我逛街、散步、看电影的小资了。这是一个小爱情故事，我感觉我今后的余生都要处于放荡的状态了。

春天来了，路边野花盛开，柳絮飞舞。吹着暖风，我赏花赏景，心里一阵凉意。

我必须和他好好谈谈。

一天晚上，我等他到半夜。回到家后，他还是一副忙得不可开交的样子，更没有在意我落寞陌生的样子。我不禁感到灰心、冷漠和悲伤，但我面无表情地对他说：“现在，如果你觉得嫁给我是你后悔的事情，为什么不现在就止住损失，弥补呢？现在还不算太晚，我们是所有成年人，我们都想聚在一起，一起度过时光，一起快乐。”

他震惊道：“你为什么这么想？我不是这个意思！”

“那你什么意思？我姐姐在青灯古佛的生活每天都很惨！她身边没有人可以说话，房子就像酒店一样，我们两个人在一起的时间也没有那么多。”就像我们和同事一起度过的一天一样。”

他连忙辩解：“我一直都是这样的生活节奏，从小就是这样。”

这是远距离关系的缺点。当我们相爱的时候，我们之间隔着大山大水。我们每天把爱寄托在明月上，用手机发“晚安”短信，就可以整天幻想着幸福。我们怎样才能发现一个人生活的真相呢？状态？

我静下心来，暂时压制住内心翻涌的悲伤和愤怒。我用一生中最大的耐心和纪律说服自己冷静下来，听听他作为亲密朋友所说的话。毕竟，自从结婚以来，我们还没有认真地聊天过。

他告诉我，从小到大，家里就没有休息和放松的事情。不能在家里睡懒觉，不能坐在阳光下吃瓜子，不能出去玩，逛街，去餐馆，三五成群地串串，总之，一切快乐和放纵的事情都是有罪的。

母亲常年在家里任劳任怨，毫无怨言。即使累了、生病了，她仍然坚守在自己的岗位上。前阵子生病住院了，但我还是不肯听医生的话，好好休息。我一直嚷着要给家人缝被子。

天哪，还有多少人还穿着 20 世纪 80 年代的厚厚棉被？再说了，我家里有这么多被子，可以开一个被子展厅了。

当我丈夫的妹妹上大学时，她和其他同龄女孩一样给自己买了一条牛仔裤。假期结束后，她高兴地穿着它们回家。但她却被父母严厉批评“太不谦虚”，再也不敢穿了。

回想起来，父母确实很不容易，要操心每一个细节，但这样的教养和家庭氛围确实很累，没有人能想到放松和安心。

参加工作后，他离开了父母，原本租了一套单身公寓，过着幸福的生活。后来，他的父亲坚持从外地过来照顾他。其实更多的是“管理”和“监督”，生怕他把享受生活糟蹋了。

他下班后开了自己的实体店，利用业余时间赚点外快。有时我赚的钱多，有时赚的钱少。最重要的是玩得开心，顺便结交一些生意上的朋友。

这原本是一件好事，但是当父亲知道他有一家商店后，他立刻就产生了兴趣。每天当他好不容易完成工作想要回家休息的时候，父亲却板着脸对他说：“赶紧去店里做生意，多赚点钱。”

有时他在店里干完活会提前回来一点（比如晚上十点），父亲又开车送他回去，一直干到凌晨。老人经常让他在店里待到很晚，以便多赚几十块钱。慢慢地，他的生活就只剩下赚钱了。

虽然我无法理解这一点，但直觉告诉我，无论是什么冠冕堂皇的理由，这种对身心的无休止的消耗都是有问题的。更何况家里又不缺钱，又何苦为维持生计而苦苦挣扎呢？

由于多年来不断透支，我丈夫的身体和精神状况越来越差。

其实我能理解，我们的父母大多都是出身艰难的。如果他们害怕贫穷，他们必然会把钱放在第一位。尽管生活条件有所改善，但家长们仍然保持着过去的赤贫意识。

当他的父亲去市场买菜时，他总是挑选最差的蔬菜和快要死的鱼，因为这样可以享受折扣甚至免费待遇。有时候我会想，为了几毛钱与人争论半天，或者为了省一块钱，花两个小时逛市场，值得吗？

然而，老爷子的想法无论怎么劝，也不会被听进去。我老公在婚前基本上继承了这个家族基因。可想而知，抱着这样的心态，每一天都不会快乐。

但他更看重的是：正确。对他来说，正确比快乐更重要。正确可以得到别人的称赞，得到父母的认可。

他都快三十岁了，他妈妈从外地买了从内衣到外套的所有东西，寄给他。他不被允许给自己买衣服。他妈妈买的衣服又旧又便宜，所以这些年来他的自尊心很低。

发型不宜随意修剪。妈妈喜欢那种听话又蓬松的男生头发。他有时会偷偷剪掉硬邦邦的短发，他的母亲会在视频通话中严厉批评他。

在他周围的朋友和同事中，他的声誉最好。他无不良嗜好，远离丑闻，为人端庄，诚实勤勉。这正是他的父母几十年来从“正确的生活”中尝到的舆论甜头。

但由于食宿的不确定性以及常年的紧张忙碌，他的胃出现了一些问题。有时候他会觉得痛得想在地板上打滚。长期熬夜，导致他气血严重亏虚。他虽是正值壮年的年轻人，却时常感到气气低落，郁郁寡欢。

他一心只想着赚钱，却不敢按照自己的意愿花钱、享受生活。他的气质也变得自卑、内向、压抑。

本来开店赚钱是一件好玩又享受的事情，却渐渐变成了一根致命的绳子，束缚了他所有的闲暇时间，让一个活泼的人在这种低质量的重复忙碌和消费中变得疲倦和窒息。 。 ，不再有精力去照顾生活中真正重要的事情。

那次深入的谈话之后，我果断做了一件可能会被夫家赶出的事情：我关掉了店，同时邀请他的父亲回老家休息，安息。

开店这些年，他只是在工作上混日子，从未钻研过什么专业技能。失去店铺后，他终于可以专注于工作，并获得了多个专业领域的证书。

他开始有时间跑步、做饭、看书、看电影，做一些以前不敢想的事情。我多年前就养成了书法的爱好，每天睡觉前都会抄。练完书法后，我感觉神清气爽，语气也柔和了。

他充分发挥自己的烹饪天赋，购买了烤箱和各种原材料，在家制作披萨、饼干、混合果蔬麦片、小蛋糕、寿司等美食，让家人不用出门就能吃到天然健康的零食。离开家。

我们攒下年假去旅游，带孩子去洱海骑行，去束河古镇晒太阳喂狗，路过南京爬天文台，去四川爬山爬水。他说，等孩子长大了，可以一起出国旅游。

一路走来，他的改变比我还要大。我走我脚下的路，谱写我心里的音乐。我从过去的笔画、笔画、笔画的小格局中走出来。我改变了自己的心态和身份，看清了许多惯性轮回的命运。

回归生活，很多细节在不知不觉中发生了变化。

他从一个夜猫子变成了一个早起的鸟儿。他不再沉迷于熬夜、透支带来的精神兴奋。每天晚上到时候他都会有意识地去找枕头。睡觉前，别忘了敷上眼罩，亮眼醒脑，让你懂得如何照顾自己。

为了弥补这几年透支过多造成的亚健康，他学习中医养生，自制药膳。当归黄芪乌鸡汤、山药茯苓粥、当归羊肉汤可以补气、治疗虚弱、健脾和胃。香气缭绕，浸润心灵。

每天早上五六点，他准时起床，写书法，制定一天的计划，准备早餐，读书。在别人上班之前，你已经度过了一段属于自己的安静的早晨时光。

有趣的是，在他放弃了整天为钱工作的想法，转身投入生活的怀抱之后，他的收入并没有减少多少。

他能够更好地挖掘自己的专业知识，积累自己的专业技能，从容、从容地从事每一项工作。我放弃了那些每天奔波的小生意，但我能够系统地、深入地实施每一个大项目。有了充分的休息，人们才能持续获得战斗的营养和动力。

我们认为，只有不断努力，才能获取外部资源，而外部资源是取之不尽，用之不竭的。即使我们常年睡觉，这辈子也不会有完美的一天。

一个被忽视的事实是，真正有价值的资源实际上来自我们内部。

整天忙于处理琐事，耗尽体力，超负荷运转，不利于身心的不断运行，会使人长期陷入盲目、困顿的状态。就像一头瘦骆驼独自在沙漠中徘徊，前方是茫茫黄沙，这里干燥，绿洲遥遥无期。

林语堂在《生活的艺术》中说：“普通人无法体会到这尘世生活的乐趣，因为他们不深爱生活，使生活变得平凡、刻板、乏味。”

强健的体魄和丰沛的心灵，是储存财富的粮仓。没有人可以忽视上帝赐予的这两项最宝贵的礼物。感受轻柔的微风，欣赏飘零的秋叶，生命中微妙的触动和感动，就是无与伦比的存在之美。

而如果别人眼中的劳模、父母眼中的端正乖人的形象，让你无法与你灵魂深处内在的能量源泉相连接，就会让你陷入巨大的荒凉和绝望之中。困惑。那么，你不妨打破陈规，大胆地按照自己的意愿过另一种生活。

因为这一生，从这里到那里的路上，永远只有你一个人。

我们听过许多传说，走过无数人群。我们晚上哭，白天笑，隐藏着孤独的思念，一直陪伴着自己。当你的身心都疲惫不堪的时候，你还谈什么热爱事业、热爱他人呢？你首先应该爱的是你自己。

你有权过属于你自己的独特生活，这是连上帝都无法阻止的。

周小北

强健的体魄和丰沛的心灵，是储存财富的粮仓。没有人可以忽视上帝赐予的这两项最宝贵的礼物。感受轻柔的微风，欣赏飘零的秋叶，生命中微妙的触动和感动，就是无与伦比的存在之美。

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