2024杨凌农科城马拉松赛报名启动：4月14日鸣枪起跑，总规模20000人

农科“阳”灵·“马”走向成功

今天，杨凌农商行·2024杨凌农业科技城马拉松新闻发布会公布了本次“阳马”的举办时间。本次“阳马”将于4月14日上午7时30分在杨凌农炮展览广场鸣放。

本次赛事设马拉松、半程马拉松、全民健康跑三个项目。还举办中国警察马拉松和大学生半程马拉松两项中级赛事。

本次赛事总参赛人数为2万人，其中：马拉松6000人、半程马拉松8000人、全民健康跑（5公里）6000人。

为提升赛事体验，组委会全面优化报名系统，采取抽签报名方式。 1月24日开始报名。（报名详情请关注公众号相关推文）

如何注册？

点击【活动报名】直接进入官方报名网站

2024年4月14日，在樱花飞舞的浪漫季节，跑友们将再次相聚农科城，奔跑在杨凌美丽的田园跑道上。

您期待报名吗？跑友们对于今年的“阳马”还有哪些期待呢？欢迎留言互动！

杨凌农商行·2024杨凌农科城马拉松

注册须知

一、大赛基本信息

（一）比赛日期：2024年4月14日（周日）7:30

（二）竞赛项目及参赛人数：

1、马拉松（42.195公里）6000人；

2、半程马拉松（21.0975公里）8000人；

3、6000人全民健康跑（5公里）。

（三）比赛路线

1.起点：杨凌农展广场

2、路线：杨凌农展广场→新桥路→河堤路→水云西路→自贸街（向西）→转折点→自贸街（向东）→台成路→西北农林科技大学东校区校门→银杏南路→西北农林科技大学南校区西门→博学路→兴平路→杨凌大道→杨府路（向西）→折返点→杨府路（向西）东）→北环路→创新路→兴阳路→东环北路→卫辉路→东新路→深国路→杨凌农展广场

3、马拉松终点：杨凌农展广场

4、半程马拉松终点：西北农林科技大学南校区田径场

5、全民健康跑终点：杨凌渭河生态园风景区弱水台

2. 报名方式

（一）杨凌农商行·2024杨凌农业科技城马拉松报名分为预报名、抽奖、中奖彩票支付、候补抽奖、候补候补缴费五个阶段。

1、预登记时间：2024年1月24日10:00至2024年1月28日18:00。

2、中奖彩票支付时间：2024年2月2日10:00至2024年2月4日10:00。

3、组委会将对预登记成功但首次未中奖的玩家进行随机抽签。

4. 报名警官马拉松时需上传现用警官证，大学生半程马拉松需上传现用学生证。

（2）申请人必须如实填写个人信息。组委会将核实信息的真实性。如有舞弊行为，将取消其参加2024年杨凌农科城马拉松比赛的资格。

（三）年龄要求：

1、马拉松：参赛当年年满20周岁（2004年4月14日之前出生）。

2、半程马拉松：参赛当年年满16周岁（2008年4月14日之前出生）。

3、全民健康跑活动不设年龄限制。

注：18岁以下未成年人报名参加比赛。赛前领取比赛物品时，注册选手及其监护人或法定代表人必须同时到场。其监护人或法定代表人必须在报名时签署参与须知，方可领取。参赛项目及参加比赛情况；报名参加全民健康跑活动的16周岁以下未成年人，必须有其监护人或者法定代表人报名参加同一赛事，并全程陪同。否则，参赛物品将不会被发放，也不会被签到参加。

（四）健康评估建议

1、组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（包括心电图检查），并根据体检报告进行自我评估，确认身体状况能够适应长跑后再参赛。

2、参加马拉松及相关运动项目的选手应根据自身条件、训练时间、训练负荷适应情况、个人健康状况等选择合适的项目。

3、一般经过6个月以上的系统训练，每周训练3-6次，目标速度或以上最大跑步量32-35公里，身体无重大不良不适，即可选择参加。马拉松;经过3-6个月的系统训练，每周训练3-5次，以目标速度最大跑步量超过15公里或高于目标速度且身体无重大不良不适，可以选择半程马拉松。

4、从安全角度考虑，参加马拉松及相关体育比赛应该是身体锻炼能力和心理承受能力逐步发展的过程。参赛者应遵循运动训练循序渐进的原则，注意比赛选择由短到长（距离）、由慢到快（速度）。首先参加5公里和10公里跑步比赛。有10公里比赛经验后才可以报名参加半程马拉松。完成半程马拉松和长跑训练后，才能报名参加马拉松比赛。

（五）参赛者身体条件要求

马拉松是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动。这也是一项高风险的竞技项目，对身体状况有很高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加长跑锻炼的基础，并已确认参赛声明中的相关条款。组委会建议参赛者在赛前1个月内进行必要的身体检查，以确定是否适合参加高强度的体育比赛。体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺、肝肾功能。等待。

有下列身体状况者，不适宜参加比赛。

1、先天性心脏病、风湿性心脏病；

2.高血压、脑血管疾病；

3.心肌炎等心脏病；

4.冠状动脉疾病和严重心律失常；

5. 血糖过高或过低的糖尿病；

6、比赛日前2周感冒者；

7. 比赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；

8、怀孕期间的孕妇；

9.传染病未痊愈者；

10.其他不适合运动的疾病。

（六）参赛者资格要求

1、马拉松：2021年1月23日至2024年1月23日期间，参赛者须提供至少一项以下相关证明：

（一）半程马拉松线下比赛完赛证书2份；

（二）马拉松线下比赛完赛证书。

2、半程马拉松：2021年1月23日至2024年1月23日期间，参赛者须提供至少一项以下相关证明：

（一）半程马拉松及以上里程项目的完赛证明；

（2）一次10公里以上训练经历证明（报名日前3个月内APP跑步量截图）。

特别提醒：参赛者须符合年龄要求和身体状况要求方可报名参赛。如果提供虚假参赛经历，谎报年龄、身份信息，或者隐瞒不适合参赛的疾病或者其他不适合参赛的个人情况，一经组织就会被骗取参赛资格。如组委会发现或调查核实，将立即取消参赛者的参赛资格。任何意外风险或不安全后果均由参赛者本人或其法定代理人承担，组委会不承担任何法律责任。您一旦收到参赛包，即视为您已了解并同意以上内容。参赛者须自行承担比赛过程中因个人健康及其他个人原因造成的人身伤害和财产损失的责任。

（七）报名方式：

一、报名渠道

（1）参赛者可登录杨凌农商银行官网·2024杨凌农业科学城马拉松报名（）；

（2）参赛者可关注杨凌农商银行·2024杨凌农业科学城马拉松官方微信报名。