幼儿足球训练技巧：体能练习、球感提升与射门技巧全攻略

21.11.24

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2. 握住物体来回运球

3.传球和接球（传球时可以判断与接球者的距离并掌握踢球的力度，动作流畅自然）

4、停球（尽量用脚的不同部位，如脚内侧、脚底等）从正前方接触并阻止球以中速滚动。

5、射门（尽量在运球后衔接射门动作）

24.11.28 请假

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2、球感练习（摆球、双脚交替踩球、搓球）

3、绕s带球（能够用脚的不同部位，如内侧、外侧、脚背来控制足球，减少足球失控的次数）

4、传球（孩子可以用脚内侧更准确地将球踢给队友，传球力度适中）

5、通过足球游戏，让孩子带球、射门。通过带球、射门的练习和成功经验，让孩子们感受到足球的乐趣，增强自信心。

24.12.5

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2.球感练习

3、带球和投篮（孩子可以选择用脚内侧或脚背带球，带球时要抬头、向前看，投篮时能独立判断射门的距离）

4、通过足球比赛，练习带球奔跑、变换姿势等动作，锻炼孩子的腿部力量、身体协调性和灵活性。

5、尽量争球，遵守比赛规则，不推人，不碰撞，能够简单地与伙伴传球。

2012年12月24日

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2.球感练习

3、绕圈运球（孩子能熟练地用脚控制足球，沿着规定的绕圈路线运球，使球与身体保持合理的距离，不要让球离自己超过2米）

4、快速来回运球（幼儿可在规定场地内以较快的速度来回运球，单程运球时间控制在20秒以内）

5、反应射门（听到指令或看到信号后能够迅速反应，启动并运球至球门完成射门）

6、抢球（在老师的压力下，能够成功躲避老师的抢球动作，培养孩子观察老师的动作和位置，提前预测并做出动作的能力）

2019年12月24日（12月25日补课）

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2.球感练习

3、直线来回运球（孩子用力运球到终点，遇到障碍物时要灵活地用脚背、脚内侧等触球）

4、不断地跳过障碍和射击（提高孩子的腿部力量、跳跃能力和耐力）

5、反应射击（孩子们可以根据老师的指示做出规定动作，完成射击）

6、集体运球（在规定区域内，幼儿可以随意运球，利用脚背和脚内侧，运球时应抬头看是否会遇到障碍物或同伴，及时躲避）

26.12.24

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2.用力踢球（看到轮胎时，可以向轮胎用力踢球，反弹后的球可以快速接住）

3.停球（能用腿的不同部位平稳地停住滚动或快速滚动的球，反复练习）

4、传球（提高传球的准确性，让孩子更稳定、准确地将球传给伙伴，并根据距离和方向调整踢球的力度和角度）

5、快速运球和投篮（提高运球熟练度，增强投篮能力）

24.1.2

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2、蹦蹦跳跳、踩球投篮（通过游戏增强孩子腿部力量、球感等）

3、直线助跑射门（直线加速，踢球时注意身体平衡和姿势稳定，左右脚都有力量，射门时注意方向和力度）

4、持物来回运球（提高孩子的动作协调性和运球熟练度）

5、反应足球比赛（幼儿在规定场地上随意运球，根据不同的指令做出不同的动作）

6. 练习孩子和老师之间的传球和接球

24.1.3

今天的足球课学习内容：

1、体育锻炼

2.球感练习

3.沿直线运球并停球（孩子们应该按照老师的指示停球。球应该始终在他们的控制范围内，并且他们应该能够立即停球）

4.接住反弹球（孩子们用力将球踢向障碍物，当球弹回来时能够接住球）

5、通过游戏让孩子带球投篮、远距离投篮

24.1.9 阳光哥哥（教学）、娜娜老师（拍照）

亲子足球课程：

高举

用双脚夹住足球并将其高高举起

用沙袋将球带回篮筐

红色和绿色锥体射击