健康管理app排行 健康管理软件排行

小编为您整理了健康管理软件排行，分别有Sunri体重秤、分动、硅基动感、血压管理助手、欧姆龙笔记、微光计步、心阅心声、过日子、每日减脂、YY健身、排卵期安全期日历、健变日记，下面一起来看好用的手机健康管理软件推荐-健康管理app排行吧！

Sunri体重秤

Sunri体重秤是一款集智能硬件联动、体重体脂记录、运动数据追踪、家庭健康管理、社区互动于一体的专业健康运动助手应用。无论是日常减重、健身打卡，还是科学饮食、自我监测体型变化，Sunri体重秤都能为你提供精准全面的数据支持与个性化建议。应用支持连接体脂秤、智能跳绳等设备，帮助你轻松掌握体重、BMI、肌肉含量、水分比例等17项身体健康数据。更有打卡任务、积分商城与百万用户社群，助你坚持锻炼，打造更健康、更自律的生活方式。立即下载Sunri体重秤，科学开启你的运动减肥计划！

分动

分动是一款智能的运动健康软件。这里有很多的功能，包括运动、计步和睡眠等模块。当你连接蓝牙，就能快速同步实时的数据，记录的数据可以永久保存，清晰查看历史的数据。欢迎你下载体验更多的功能。

硅基动感

硅基动感是一款专为糖尿病人群打造的智能血糖管理平台，搭配硅基动感CGM（持续葡萄糖监测）系统使用，支持14天连续无创监测血糖数据，通过蓝牙实时传输、免指血扫描操作，让用户在手机或手表上轻松查看实时血糖数值、趋势曲线与波动情况。系统具备智能高低血糖提醒、医生远程监控、亲友共享管理、全维数据分析等功能，全方位辅助控糖人群进行科学健康管理，是提升血糖管理效率与生活质量的理想选择！

血压管理助手

血压管理助手是一款专业实用的健康记录工具，专为高血压、低血压人群与健康管理意识强的用户设计，支持快速录入血压与心率数据，结合智能图表系统，帮助用户追踪日常血压变化趋势。App内还提供大量由医学专业人士编撰的知识文章，内容涵盖高血压、低血压的诊断、症状、治疗与急救方式。无论是自我监测、慢病管理还是辅助就医，血压管理助手都能为您的健康保驾护航！

欧姆龙笔记

欧姆龙笔记是一款配合欧姆龙健康设备使用的专业健康管理工具，可同步记录血压、脉搏、体重、脂肪率、BMI等多项核心健康数据。通过无线连接欧姆龙血压计、体脂秤、体重秤等设备，自动上传并生成清晰的曲线图、趋势分析，帮助用户实时掌握身体变化，并支持多成员管理、目标设定、数据共享至Health Connect，适合关爱自己与家人健康的每一位用户！

微光计步

微光计步是一款集运动计步、健身打卡、喝水提醒与科学饮食管理于一体的健康生活管理软件。它支持精准记录每日步数、卡路里消耗与运动轨迹，同时提供七日减肥食谱、饮水打卡和健身计划等实用功能，帮助用户科学控制体重、养成健康习惯。通过多维度健康管理，让你轻松将运动融入日常生活，开启自律又高效的健身之路。

心阅心声

心阅心声是纳龙健康科技旗下专为个人健康打造的心电监测App，结合配套的柔性电极贴设备使用，通过蓝牙连接即可实时查看用户的心电波形，支持连续96小时全天候监测，并可申请由专业心电医生出具的在线诊断报告。系统操作简便、数据实时同步，适用于居家健康管理、慢病监测与医生协作，为用户提供安全、科学、贴心的健康守护方案。

过日子

过日子是一款专注于中医养生与现代营养学结合的健康管理软件，主打个性化饮食调理、节气养生、家庭健康关怀。用户通过体质测试问卷，获取定制化饮食建议和食谱内容，并结合节气变化调整身体状态。软件不仅推荐适合体质的新鲜食材、最健康的吃法，还提供贴心的天气提醒、家人健康监测功能，以及数十种小症状对应的养生妙招，帮助用户远离感冒、失眠等亚健康状态，科学养生，从日常做起。是现代人追求自然健康生活的优质应用选择。

每日减脂

每日减脂是专为减脂、饮食管理打造的健康减肥打卡软件。每日减脂app为用户提供个性化饮食计划、热量追踪、断食记录、体重变化分析等功能，致力于帮助用户科学减脂，轻松掌握健康生活节奏。不管是想减肥、控糖、还是管理饮食习惯的用户，都能在每日减脂找到适合自己的方案。

YY健身

你有身材焦虑吗？YY健身App专为自律人群打造，支持个性化定制健身计划，适用于减肥、塑形、日常锻炼等多种目标。首次打开YY健身App填写身体情况，系统自动生成训练计划。YY健身App内含视频教程、营养食谱、每日提醒、运动记录，助你轻松坚持健身打卡，科学变身，告别焦虑。

排卵期安全期日历

排卵期安全期日历是一款专为女性设计的月经管理与排卵期预测工具，通过记录月经时间、周期长度等基础数据，精准计算排卵日、安全期、受孕几率等关键信息。无论是避孕、备孕还是日常健康管理，用户都能通过该app获得科学的周期建议和贴心的提醒服务。应用还内置体温曲线、心情日记、体重追踪、女性健康资讯、经期提醒、星座运势、记账等实用功能，帮助女性全面管理身体状态，轻松掌握生理周期变化，是现代女性健康生活的贴心伴侣。

健变日记

健变日记是专为健身爱好者打造的运动记录与训练计划管理工具，健变日记app内含详细动作库、个性化训练方案、自定义计划设置，健变日记还支持下载用户随时记录体重与训练数据，帮助你高效增肌、减脂或塑形，轻松掌握自己的健身节奏，开启你的高效健身之路，让练得更聪明、效果看得见。