自律养成app排行 自律养成软件排行

小编为您整理了自律养成软件排行，分别有小目标、小律、禅定空间app、自律石头软件、打卡森林app、少玩手机app、搭子计划app、小来早晚安、微笑Todo、好柿花生、自律自强app、有爱清单安卓版，下面一起来看好用的手机自律养成软件推荐-自律养成app排行吧！

小目标

小目标是一款专为习惯养成、自律打卡和时间管理打造的高效工具类应用。用户可通过设定每日目标，使用番茄钟进行时间管理，并在圈子中打卡分享，记录成长足迹。应用内支持自定义目标制定，如学习、健身、早起、减肥等，搭配个性化计划、任务清单与监督机制，帮助你逐步建立好习惯，实现自我突破。小目标提供多种激励机制和好友互动功能，让目标设定不再孤单。快来下载小目标，从现在开始成为更自律的自己！

小律

小律能够帮助用户养成自律打卡习惯，是简约治愈风的自律时间管理软件，专为需要改善拖延、提升专注力的用户打造。小律app支持番茄钟、任务规划、习惯养成等功能，帮你摆脱拖延的坏习惯，一步步建立行动力。无论是学习、考研，还是在家办公，小律都能成为你贴心的效率搭子，陪你一起进入状态，对生活更主动。

禅定空间app

禅定空间app是助力下载用户能够更好地提升专注力和自律习惯而设计打造的时间管理类软件。禅定空间app融合了锁机禅定、自习室打卡、白噪音、早睡挑战等功能，帮助用户远离手机诱惑，高效专注每一天，轻松养成规律生活习惯，让自律专注不再困难。

自律石头软件

自律石头软件，又名WillStone，是能够帮助下载用户逐步戒除手机依赖的生活必备助手。自律石头软件通过设定每天的使用时长限制，并结合走路、读书等习惯，让用户能够逐步实现更健康的手机使用方式。自律石头软件不仅帮助用户逐步减少手机依赖的应用，还采用独特的方式帮助你管理手机使用时间，逐步养成健康的使用习惯。

打卡森林app

打卡森林app是一款通过“种树打卡”的方式帮助用户养成良好生活与工作习惯的目标管理软件。用户可根据自身需求设定每日目标，如早起、健身、背单词、戒手机、读书等，每坚持打卡一天，小树就会成长，连续打卡7天即可获得一棵健康大树；中断则会变为枯树。App支持图文打卡、日历记录、社交圈子监督、历程分享等功能，是一款将趣味与自律融合的高效生活工具。

少玩手机app

少玩手机app是一款帮助用户远离手机诱惑、提高专注力的锁机自律工具。通过自定义番茄钟、定时锁机、白名单设置等功能，用户可屏蔽视频、游戏、网页等干扰，专注于学习、写作业、备考等。内置早睡监督功能，夜晚可自动锁机，强制睡眠，告别熬夜刷手机，养成健康作息习惯，让你轻松摆脱手机依赖，实现高效自律生活。

搭子计划app

搭子计划app是一个有趣的自律管理软件，通过线上组队、互相监督的方式，帮助用户培养良好习惯。搭子计划app内置每日任务提醒、实时进度追踪，确保用户不会错过任何目标推进。无论是学习提升、工作规划、生活优化，搭子计划app都能提供有力支持，让目标更清晰，习惯更容易养成。

小来早晚安

小来早晚安是一款帮助用户培养自律生活的工具，支持打卡记录早睡早起习惯。小来早晚安它通过励志语句和美丽图片激励用户，每一天都充满动力与正能量，帮助你在忙碌的生活中找到平静与美好。

微笑Todo

微笑Todo界面治愈温馨，打卡操作简单易上手，每天完成任务还能获得小卡片，让下载用户能够获得充实的成就感。进而激发用户持续打卡的动力。微笑Todo安卓版不仅能够帮助全身心投入学习和工作，还能帮助用户将日程计划打理得井井有条，陪伴用户一步步走向更高效、更自律的美好生活，成为时间管理小达人。

好柿花生

好柿花生功能全面，下载用户不仅能利用好柿花生app完成日常待办事项、设立想要改正的不良习惯、养成想要养成的目标习惯，还能够为自己的工作与学习上获得更加专注的环境，获得有效的的支持和帮助。用户不但能够用最简单的方式开始自律之旅，还能利用好柿花手机版打造更高效、更美好的生活。

自律自强app

自律自强app是功能实用的任务记录软件，也是强大便利的时间管理与自我提升工具。自律自强app通过科学的管理方法与贴心的功能设计，帮助用户清晰地规划日程、记录任务，从而养成专注自律的好习惯。自律自强app适合想要改善拖延习惯的用户下载使用，养成更加高效规律的生活规划习惯。

有爱清单安卓版

拍摄非常有趣的短视频特效哦！