控制手机的软件有哪些 控制手机app使用时间的软件

小编为您整理了控制手机app使用时间的软件，分别有锁手机自律助手app、早睡手机锁app、青苗自律清单app、习惯学院自律打卡APP、时间自律空间app、专注自律APP、365自律倒数日app、自律说app、时间锁App及手机壁纸、自律自强APP、时间锁何同学、时间锁苹果版，下面一起来看控制手机的软件有哪些吧！

1、锁手机自律助手app

锁手机自律助手app是一款防止沉迷的手机软件，带给大家非常高效的生活娱乐服务，这款软件能够有效的帮助广大用户很好的控制玩手机的频率，能够实时的追踪你的屏幕使用时间，可以合理的规划使用手机的时间，进行自律的服务软件。锁手机自律助手app功能：1、现代人对于手机的依赖性还是比较强的，毕竟现在手机的应用场景还是很广泛的；...

2、早睡手机锁app

早睡手机锁app是一款可以染用户进行非常自律的管理平台，使用这款软件可以让你在使用手机机型闲置锁定，提醒你早点休息，让你知晓到了快谁教的时间了需要你在规定的时间里放下手机进入休息的状态，获得一个好的睡眠习惯，改善你熬夜玩手机的恶习。早睡手机锁app功能：1、非常好用的手机在线自律管理平台，在线管理你的手机使用时间快速帮助小伙...

3、青苗自律清单app

青苗自律清单app中的功能齐全，可以设置每日的多个标签和分类，帮助用户轻松的去管理，随手记录，大家也可以积极的提升自己的专注力，控制好自己的时间，合理的去安排，随手记录非常的便捷，内置的小工具非常多，快点去下载使用。青苗自律清单app亮点：1、将自己的工作和生活都记录下来，为你开启超简约的记录功能；2、还有提醒...

4、习惯学院自律打卡APP

习惯学院自律打卡APP能够帮助用户养成好的习惯，不仅可以帮助用户高效的管理时间，还可以让你设定目标进行打卡，养成好的习惯。随时都可以在这里添加每天的目标，坚持打卡就可以让你更加轻松的养成好的习惯，可以提升时间管理效率，还可以摆脱手机依赖。习惯学院自律打卡APP特色：1、设定每日的小目标，坚持每天都要完成计划的目标，告别拖延。...

5、时间自律空间app

时间自律空间app是一款可以帮助你合理管理时间的app，打造自己每日的目标计划，让生活变得更加的有规划，在规定时间内提醒你该做什么。轻松的管理自己的生活点滴，拒绝拖延症，改变生活的状态，做一个自律的人。时间自律空间app特点：1、是一款针对部分用户进行时间上的管理软件，许多用户每天很多时间都虚度光阴。2、很多计划的事情都...

6、专注自律APP

专注自律APP让你可以更好的保持专注，高效的利用时间，不浪费一分一秒。这里提供了多种不同的主题，用户可以自己选择，一键专注，让手机牢牢锁住，让你不再分心。可以使用软件自由的管控所有APP的使用时间，能够让你专注于有意义的事情。专注自律APP特色：1、是一个自律软件，用户可以在手机里设定时间锁机来让自己做其他的事情；...

7、365自律倒数日app

365自律倒数日app这是一款提醒您重要日子的时间管理软件，设置各种提醒的小功能，无论是出游，聚会还是重要节日，都可以记录在这款平台上，提高你的办事效率，还可以享受更加优质的生活，贴心的服务功能，大家都可以免费下载。365自律倒数日app特点：1、每一个传统节假日都是可以轻松快速提醒的，让大家提前做好假期游玩的准备；...

8、自律说app

自律说app可以帮助大家养成自律的软件助手，给自己制定专属的计划，每天坚持在线打卡，各种相关的事项随时进行自由编辑，非常的方便，让大家可以更加轻松的进行使用，同时还能设置重要事项提醒功能，养成一个良好的习惯，给自己的生活规划得更好。自律说app特点：1、支持在线快速手写便签，记录今日重要事项，提醒自己的生活与工作；...

9、时间锁App及手机壁纸

时间锁App及手机壁纸这款壁纸非常的火，在平台上受到了小伙伴的喜欢，可以使用这款手机软件，更加科学的管理自己的生活习惯，戒掉一些不好的小习惯，提高你的专注力，还能够进行设置时间统计，根据你的时间来进行规划，快速的生成数据，防沉迷调整好自己的生活作息。时间锁app特点：1.是最近何同学刚在b站的视频推荐的手机软件，可以帮助大家...

10、自律自强APP

自律自强APP让大家可以更加便捷高效的管理日程，随时都可以通过平台更加轻松的进行各项事情的规划，可以更加轻松的安排自己的生活，让你的每一件事都可以更好的处理。包含的功能很实用，还可以帮助大家更好的记录重要的事情，随时都可以便捷的操作。自律自强APP特点：1、【清单】列出购物的清单，旅游的注意事项清单，让您不再仓促，遗忘，做事...

11、时间锁何同学

时间锁何同学是一款非常火爆的时间管理软件，这款软件让大家可以更加轻松的和手机建立联系，可以明确自己使用手机的目的，得以更好的掌控时间。这款软件使用的步骤非常简单，可以根据自己的需要将应用添加到监控列表中，让你控制应用的使用时长。时间锁何同学特点：1、时间锁是在何同学最新一期视频中出现的时间管理软件，可以帮助大家跟手机建立健康...

12、时间锁苹果版

时间锁苹果版是可以让你有效管理手机应用使用时长的软件，让大家养成更好的习惯，高效管理时间，不被一些娱乐app影响到了生活，简单设置模式，大家可以更轻松完成各类软件的使用时间安排，到点就会接收到通知提醒了。时间锁苹果版特点：1、专为手机时间打造的应用，能随时查看花费时间最多的应用，能对应用加定时锁；2、禁止某段时...