春季进行有氧运动时以下哪种呼吸方式更健康 蚂蚁庄园4月18日答案

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支付宝蚂蚁庄园4月18日答案2025：

问题：春季进行有氧运动时以下哪种呼吸方式更健康？

答案：A、鼻子吸气，嘴巴呼气

答案解析：

1、运动的时候如果只是张嘴大口喘气，反而容易缺氧甚至岔气。

2、正确的做法是：用鼻子吸气、用嘴巴呼气，这样可以更好地调节呼吸节奏，让身体吸收更多氧气，更不容易累！

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