作为一名研究和教授幸福课程的社会科学家，阿瑟·C·布鲁克斯本人一定也是一个幸福的人，对吧？
嗯，这不是那么明确。
尽管布鲁克斯做了广泛的研究，但他承认，他必须比某些人更加努力地追求幸福，因为根据 PANAS 测试，他在情绪上容易经历非常高的高潮和非常低的低谷，该测试是由心理学家开发的用于测量情绪量表的测试。
CNBC Make It 采访了布鲁克斯，他向我们一步一步介绍了他的生活是如何安排的，以优化幸福感。
不要错过：
哈佛大学教授说，把你的幸福当作投资组合，重点关注这 4 个领域
热点：丽莎 领先
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
如有疑问请发送邮件至：bangqikeconnect@gmail.com