儿童心理健康标志：智力发展正常与心理健康的重要性

儿童心理健康的五个标志

儿童身心正处于快速发展阶段，其心理健康特征与其身心发展密切相关。下面讨论的儿童心理健康的迹象都是“理想”的迹象，每个孩子都可能在这方面或那方面存在缺陷。之所以提出心理健康的迹象，可以看作是孩子应该努力实现的目标。

(一)正常智力发育和正常智力水平

正常的智力发育 正常的智力水平是儿童与周围环境取得平衡、协调的基本心理条件。人们普遍认为，智力被认为是以思维能力为核心的各种认知能力的总和，包括观察力、注意力、记忆力、想象力等认知能力。智力水平是先天遗传和后天环境共同作用的结果。

有强烈的求知欲，喜欢提出问题并积极寻求答案；在学习或完成力所能及的任何任务时，能够集中注意力，记忆力正常；他们爱说话，语言表达能力与年龄相符，没有口吃；他们愿意在生活中做任何力所能及的事情。我愿意自己做事情，但不会过多依赖别人的帮助，能够比较认真地完成别人托付的任务。

这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想尝试，对新事物反应快，敢于提出自己的意见。这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想尝试，对新事物反应快，敢于提出自己的意见。

(2)情绪稳定

情绪反应的调节情绪是一个人对客观事物的内心体验。它既是一种心理过程，又是心理活动进行的背景。良好的情绪反映了中枢神经系统功能活动的协调性，表明人的身心处于积极的平衡状态。心理健康的孩子“生而知福”，快乐乐观。当你心里有委屈、有痛苦、有挫折时，可以合理地发泄不良情绪。

心态平衡，情绪基本愉快稳定。不要经常生气，不要无缘无故地殴打玩具或其他物体；生活正常，按时就寝，睡眠安稳，少做恶梦，无吸手指、咬物体入睡的习惯；基本上能够听从大人的合理指令，对食物不会过分挑剔，挑食也不会经常无理取闹。始终保持愉快、愉快的心态，遇到问题时保持冷静，情绪很少有起伏，能够理性分析遇到的问题，很少表现出焦虑或抑郁。

（3）愿意与人交往

和谐的人际关系虽然孩子的人际关系比较简单，人际沟通能力也比较差，但心理健康的孩子愿意与他人交往，希望通过交往获得他人的理解、信任和尊重。

富有同情心，愿意帮助别人，愿意关心别人，经常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

人际关系良好，心胸开阔，尊重他人，能够与人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。能合群，喜欢与同伴交往，对他人有同情心和友好的行为，不随便打骂别人，不嫉妒同伴；能在群体中快乐地生活，并在大人的指导下，愿意为群体做一些力所能及的好事。

（四）行为统一、协调

随着孩子年龄的增长，他们的思维变得更有条理，主动注意力时间逐渐延长，能够更好地控制自己的行为，表达情感的方式也变得越来越合理和成熟。

(5)良好的性格特征

品格是人格最核心、最本质的表现。体现在对客观现实的稳定态度和习惯行为上。心理健康的孩子一般具有热情、勇敢、自信、主动、诚实等性格特征。在日常生活中，一个心理健康的孩子应该：有充沛的精力；开朗、快乐、乐观；拥有积极主动的态度；能够与孩子和睦相处，在群体中受到欢迎和信任，能够很好地适应环境变化；无不良行为或不良习惯；能够集中注意力；睡得好。

活泼乐观，有自尊心和一定的自信。以赞扬为乐，以批评批评为耻，希望做受人欢迎的事，不愿做会被骂的事；不要过度害怕、胆怯等。

待人接物坦诚随和，不隐藏自己的情绪，乐于接受别人的意见，能够迅速释放因困难和挫折而产生的负面情绪，不积聚在心里。

意志力坚强，不怕困难和挫折，不达目标决不放弃，决不半途而废。能够根据自己的需要控制自己的意愿和行为，排除外部和内部的干扰，集中精力学习和工作。

诚实不说谎，很少说与事实不符的话；不私自拿别人的东西，不损坏别人的东西；犯错时不要隐瞒，并愿意承认错误。