血糖超标是糖吃多了吗 血糖超标对人体的伤害有哪些？

血糖超标是糖吃多了吗？血糖超标对人体的伤害有哪些？

血糖高主要是由身体不能有效分解和利用食物中的糖分引起的，并非仅仅是吃糖过多导致的。人体消化食物后，食物中的糖分通过胰岛素等激素的调控进入体内细胞，供细胞进行代谢反应。当身体不能很好地分泌或者利用胰岛素时，会导致血糖水平升高，形成高血糖状态。

因此，血糖高的原因并非仅和吃糖多少有关。我们建议大家尽量控制摄入糖分的量，注意膳食搭配，合理饮食和运动方式，同时定期进行血糖监测，以及遵从医生的治疗方案。

血糖超标对人体的伤害有哪些

血糖偏高对身体的危害主要包括免疫力下降、损伤血管、损伤肾脏等，需要时刻注意身体的变化。

1、免疫力下降：血糖水平持续偏高时，可能会导致机体的白细胞的吞噬和杀菌能力有所下降，也有可能会导致免疫力下降。

2、损伤血管：由于血管内的血糖水平上升，可能会影响血液的循环，也有可能会导致血管方面的疾病。

3、损伤肾脏：如果血糖水平长时间处于过高的状态，也有可能会影响肾脏的代谢功能。

除此之外，还有可能会损伤神经系统等，患者需要采取针对性的治疗措施，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。